brigádní pot v náručí, film na DVD - romantické preferencí a také sentimentální, pyžama, vlasy svázanými v žádném případě v koňském ocasu a hromadu špinavého ubrousků hned. Bylo by komické, kdyby to nebylo tragické. Přestože při pohledu na nově jediné ženy je téměř klišé Hollywood romantická komedie, končí vztah je něco, ale zábavný.
Pro ženy to je obvykle fáze introspekce a znovuobjevení sebe jako nezávislého a svobodného člověka. Vidět je izolován od ostatních, může být obtížné, a to i smutný, je to složité znovu učit, jak být soběstačné po určitou dobu strávenou sdílet svůj život s ostatními lidmi. Komplikované, ale nezbytné. Podívejte se na naše tipy, abyste se rychle zotavili z neúspěšného vztahu.
Cry
Toto je první krok v léčbě období smutku, takže nechcete vypadat silně. Nebudete moci překonat ztrátu skrývá, pak připravit krabici kapesníků a začít hrát to, co dělá vám špatně.
Bylo to špatné, bolí to a já plakat víc než pravdu, je to teď nutnost. ani plakat, umýt duši, ale pozor: neruší její přátelé se Chororó, protože myšlenka je nedělat drama, vžít do role oběti, nebo požádat o radu. Nepotřebujete radu, musíte tuto lásku detoxikovat.
Odložte pár dní, abyste si dovolili tento smutek, ale nastavte termín - něco mezi třemi dny a týdnem. Termín, umyjte si obličej a věnujte se dalším krokům.
Řezání kravat
Není to snadné, ale je to nejlepší, co dělat. Past údolí slz, poskytnout způsob, jak vrátit všechny dřívější věci, které jsou stále s vámi, a stáhne své věci, které nakonec ještě zůstal s ním. Ano, všichni, bez mrkání. Pokud je to možné, udělejte to prostřednictvím někoho jiného. Čím méně se setkáte, tím lépe.
Některé ženy mohou mít pocit (false) najít ex-přítel se ho přehodnotit rozhodnutí o ukončení. Tato strategie, stejně jako neúčinná, se může obrátit proti vám, rozhodně nechcete vidět kočku s jinou osobou tak brzy. Odstranit to z Facebooku, MSN, Twitter, stejně, vyloučit možnosti ještě více ublížit.
Hodnotte sebe sama
Pokud je to možné, jděte nakupovat. Vyberte si nové oblečení, knihy, kterou chcete dlouho, krásné boty, make-up položky nebo všechny alternativy. Důležité je, abyste si pamatovali, jak krásné jste tím, že jste, kdo jste. Pokud ten chlap neviděl, problém je jeho, budou ti, kdo to uvidí.
Udělejte si čas na sebe, dělat nehty, sledovat program se vám líbí v televizi, jít ven s kamarádkami cítit pohodlně, strávit celý víkend nicnedělání specificky. Musíte být nejdůležitější osobou na světě.
Nepodléhejte pokušení
Po určité době od konce, to je normální, že se cítíte bude hledat svou ex, ale snaží se vyhnout. Telefonáty, „casual“ zprávy a setkání (ano, to bude všímat toho, co bylo plánováno) může přinést falešnou naději a způsobují zbytečné utrpení. Čím těžší jste to udělali, tak nehazujte veškerou práci do koše.
Odmítněte také odpovědět na volání, které vám může udělat. Sloužit jim je vzít na sebe riziko návratu do zranit, protože je pravděpodobné, ten chlap prostě chtějí flirt a nic jiného. Zvažte možnosti a rozhodněte se, zda stojí za riziko.
Všechny tyto postoje jsou způsoby, jak spustit reakci na konci a připravit své emocionální návrat k životu jako jediný, sebevědomou ženu. Nemusíte hrát balady, ale měli byste pokračovat v aktivitách, které vás činí šťastnějšími. Mějte na paměti, které pojmy jsou nevyhnutelné. Obličej je, převléct a cítit se pořád lépe. (Tj.