Kdo nikdy neměl jednu z těch otrav, které nás nutí strávit den na "trůnu"? Každý ví, že zvracení a průjem nejsou vůbec příjemné, ale musíme pochopit, že jsou to reakce našeho těla na odstranění něčeho, co nás nijak nepomohlo.
Pokud my nebo naše děti chodí přes to však musíte mít péči nejvíc dehydratace, protože naše tělo prochází ztrátě intenzivní kapaliny, doprovázené ztrátou minerálních solí a glukózy.
Jedním z nejlepších a nejlevnějších způsobů, jak tyto ztráty nahradit, je spotřeba domácího syrovátka, kterou lze nabízet dospělým, dětem i zvířatům. To se nedoporučuje pouze dětem, které jsou stále výhradně na prsu - v tomto případě je nejlepší udržovat výživu výhradně.
Receptura je velmi jednoduchá a vyžaduje pouze vodu, sůl a cukr. Nicméně, i přes svou jednoduchost, je nutné postupovat podle pokynů na dopis: je-li jakákoli složka, která je umístěna víceméně sérum může vyvolat záchvaty, zejména u dětí. Pamatujte, že domácí srvátka by neměla být slanější než slza.
V tomto článku uvádíme dva způsoby přípravy domácího syrovátky: s měřicí lžící nebo bez ní. Důležité je zvolit si způsob přípravy a velmi pečlivě ji sledovat.
Recept 1: s měřicí lžíce
Máte lopatka na opatření UNICEF, recept pro přípravu perorální rehydrataci je následující:
- 2 mělké kroky cukr (vyšší strana lžíce)
- 1 úrovně měření sůl (spodní strana)
- 1 šálek 200 ml vroucí vody, filtruje se
láhev nebo minerální jednoduše smísením všech přísad a během dne pomalu pít, nahrazovat tekutiny ztracené v těle. Pro malé děti nabídněte syrovátku na lžíce.
Máte-li zájem, měřící lžíce je bezplatně distribuována na zdravotnických klinikách a v populárních lékárnách.
Recept 2: odměrka bez
- 1 lžící cukru a naplněný polévka (20 gramů)
- soli 1 čajová lžička (3,5 gramů)
- 1 litru vařící vody, filtruje se a balenou minerální režim
Příprava je stejná: prostě všechny ingredience dobře promíchejte a během dne nasypte několik náplastí, abyste nahradili ztrátu tekutiny, která je způsobena průjmem nebo zvracením. Nedoporučuje se užívat víc než půl sklenice syrovátky najednou.
Doporučení týkající se domácí srvátky
Domácí srvátka je platná po dobu 24 hodin. Takže pokud uděláte trochu přes noc, měli byste ji zlikvidovat a připravit nový recept.
Kromě toho nezapomeňte, že domácí srvátka nebude léčit zvracení nebo průjem, ale nahradí ztracené tekutiny, minerály a glukózu.
Pokud tyto příznaky trvají déle než 24 hodin, je důležité poradit se s lékařem a dodržovat pokyny lékaře. Nikdy nenahrazujte lék předepsaný lékařem pouze pro domácí sérum, zvláště pokud je to antibiotikum.
Pokud cestujete, zvláště s dětmi, může být praktičtější mít na palubě balíček s názvem "perorální rehydratační soli" nebo samotné průmyslové sérum, které se prodávají v lékárně. Sérum prodávané hotové je zajímavé pro ty, kteří cestují na místa, kde si nejsou jisti kvalitou vody. (Tj.