Jsou vaše největší pomocníci každý den, ale často trpí nejvíce stejně! Je to s vašimi rukama, že vnímáte svět a provádět velké množství a aktivity a musíte se o ně dobře postarat.

V závislosti na své rutiny, jejich zvyky a klimatu, kde žijete, vaše ruce mohou trpět dost - například, mohou se stát vyprahlé, drsné a dokonce i ublížit. Ale vše se dá vyhnout správné péči.

Mluvíme s dermatologkou Renatou Aydovou, abychom věděli, jak pečovat o vaše ruce, aby byly po celý rok zdravé, hladké a krásné. Podívejte se na 9 přikázání vždy měkkých rukou :.

1. chránit vyčistit dům

„Je důležité používat rukavice při manipulaci s chemikáliemi Doporučuje se také po jejich odstranění a odstraňte veškerý prach, který může mít v kontaktu s pokožkou aplikujte zvlhčovače. "

2. investovat do zvlhčení mýdla

„Hydratační mýdla, v baru nebo kapaliny, jsou velmi důležité pro zachování integrity kůže. Pomáhají tvoří bariéru, která chrání pokožku před agresí každodenního života a brání výskyt alergií. Zeleninové máslo je také vynikající pro hydrataci. "

3. Vyplatí se hydratují ruce po umytí jim

„Každá čistící složka odstraňuje lipidy pokožky, poškození svou ochrannou funkci bariéry. Zvlhčovadel a oleje pomoc a získat ji.“

4. Recall hydratované ruce po celý den

„Hydratace ruky udržuje pokožku bez prasklin, což omezuje nástup alergie. Močovina krémy základna, bambucké máslo a olej z hroznových jader jsou Dobré možnosti, jak udržet ruce hydratované během dne. "

5. Invest v noční hydratační

„V případech větší sucha, ideální je předpis více olejových produktů. Dobrý tip je aplikovat velkorysý vrstvu a zabalit do ruky s fólií (ten stejný potravin) a dobře spát Plasty zvyšují teplotu a zvyšují penetraci majetku. "

6. Ruce také potřebují opalovací krém!

„Tmavé skvrny na hřbetu ruky se objeví až po dlouhé době pobytu na slunci. Použijte chránič je nezbytné, aby jim vyhnout a stále brání rakovinné léze se tvoří. Na rozdíl od případu s tvář, ručičky, produkce více mastných může být použito bez strachu, protože v této oblasti je vítána veškerá hydratace. "

7. Vyhněte se horké vodě

"Teplá voda je více abrazivní a odstraňuje tuky z rukou snadněji, takže bychom se měli vyvarovat dlouhé expozice horké vodě."

8. Pijte hodně vody „Ano. Voda jde do všech částí těla, včetně rukou. Největší devitalizované kůže jsou ponechány s skládaný aspektem. Pro tyto případy použití injekčního kyseliny hyaluronové pro hydrataci je velmi vhodný. Můžete každý měsíc podat žádost s vynikajícím výsledkem. "

9. domácí křoviny mohou poskytnout dobré výsledky

„křoviny by neměly být časté, ale když dělal, musí následovat spousta zvlhčovače. Na domácí tip je smíchat med s cukrem do oloupat a použít dobrý hydratační krém s Jedná se o směs, kterou lze použít i na paty. "

Products vždy měkké ruce

Dermatologové Murilo Drummond a Renata Domingues uvést některé produkty s hydratační vlastnosti a látky - například laktát amonný a močovinu - zajistit lepší a zdravější pleť. Check-out:

Mýdlo Fisiogel Net za $ 54,63 za Onofre

Moisturizer SPF 15 Epidrat ruce za $ 32,07 v Panvel

Hydratační Kůže Ergetic Nuit Soin Hydratant Unisex R $ 199.00 v sepha

tělo hydratační Granado amidopropyldimethylamoniumlaktát R 50.99 $ v Netfarma

Iso-močoviny Lotion za $ 59.90 v La Roche-Posay

Mýdlo v baru Phebo Glycerinu za 2,37 dolarů v ponorkě

Se všemi těmito tipy a péčí je mnohem snazší mít péči o pleť po celý rok. Vaše ruce děkuji! (Tj.