Všimli jste si, že téměř všechny ženy, včetně těch, kteří se považují za „v normě krásy“, vždycky si stěžují, když se jedná o tom, jak se cítí o svůj vzhled?
Je to proto, bohužel, vyrostl ve světě, který nás povzbuzuje hledat další a další způsoby, jak zlepšit, jako bychom byli vždy neúplné, nedostatečné. S neustále se rozšiřujícími možnostmi pro kosmetické výrobky, módní doplňky a estetické ošetření nejsme spokojeni s obrazem, který vidíme v zrcadle, protože věříme, že něco chybí.
Být v několika vlasů, kůže, oblečení, make-up, hmotnosti nebo sociálního postavení, je stále běžnější najít ženy, které navzdory tomu, že jeho jedinečný a přírodní krásy, ten, který máme všichni stále necítí spokojený sám se sebou.
Pokud znáte někoho takového, nebo pokud jste sami živě se snaží, aby se vešly v těžké fyzické standardu má přirozeně, což je postoj, který může hodně pomoci snížit vnitřní náklady a zlepšit jejich duševní zdraví je bezpochyby být inspirovaný že některé ženy, které mají dobré sebevědomí, musí říkat.
Huffington Post shromáždil několik tipů od bezpečných žen, které jistě učiní, abyste viděli své sebevědomí jinak - podívejte se na to;
1. "Soustřeďte se na to, abyste byli silní a nebyli štíhlé. Nemusíte se obávat velikosti oblečení - stačí najít ten, který vás přivádí k dobrému pocitu. "
2. Ignorujte pravidla, která nejsou určena k nošení a používejte vše, co se vám cítí skvěle. Je to také klišé, ale vždycky po práci vycístím skvělé. "3." Investujte více času do aktivit, které nesouvisejí s vaším tělem. Vytvořte dovednosti, které ukazují, kolik jste víc než tělo "
4." Noste růžovou rtěnku! Vždy mě cítím cennou. Objevil jsem ten trik, když jsem měl bezspalé noci s mým malým synem "
5." Najděte si cvičení, které si užíváte a jděte do toho. Nikdy jsem se cítit lépe, než když jsem rudý, potil a třásl můj zadek v taneční třídy „
6.“ naučit se něco nového, zvládnutí osobní výzvu a překonat strach zvyšuje sebevědomí. Pro mě to souvisí s mou vlastní hodnotou "
7." Zaměřte se spíše na fyzické než na estetické cíle. Například, dělat více úseků se mě soustředí na to, co moje tělo může udělat vedle "
8" vzhled. Jsem plus velikost a mám rád dostat nahý co nejvíce. Teď jsem úplně se svým tělem - koneckonců, to je místo, kde bydlím "
