Byl čas, kdy jsme našli oblečení, které se nám v posilovně cítí dobře, bylo náročný a často nesmyslný úkol, protože tam bylo několik krásných výtisků a téměř žádná kreativita v barvě, vzory a fráze. Dokonce i proto, že stačilo dostat do skříně staré oblečení a znovu je použít pro cvičení.

V dnešní době se módní průmysl v oblasti fitness výrazně rozrostl díky vysoké poptávce a obavám přinést zábavné kousky s osobností, které odrážejí očekávání moderní ženy ve společnosti.

Přes neutrální barvy jsou zástupný ve skříni, většina barevné gymnastika oblečení s frází a zábavné vzory jsou skvělou možností, jak prolomit rutinu, které nejčastěji končí bytí „jen další den zábavy bez závazku den. "

Kromě toho, že dovoluje pot, je lehké a pružné, mohou kousky (a měly by) odpovídat vaší náladě při cvičení, koneckonců, není to, o čem to je? Cítíte se dobře, lehce, šťastně a s tímto lahodným pocity závazku splněny.

6 typů vzhledu, které můžete nosit v tělocvičně

Podle návrháře Júlie Zingoni de Moraes, reliéfní legíny a vysoce lesklé legíny mají všechno. "V tomto směru se lurex, látka slavná v nočních klubech osmdesátých let, vrací se všemi, co získává prostor ve fitness a také každodenně," říká. Ona také vysvětluje, že ideálem je vždy kombinovat kusy základních barev s více odvážnými, jako je červené lurex legging a černý vrchol.

1. Nohavice

Nohavice pro Renta 89,99 dolarů na Centaura Tenis za 39,99 dolarů u Netshoes | Netshoes bag za 199,90 dolarů

Pro ty, kteří stále upřednostňují základní barvy a neutrální vzhled, je to dobrý požadavek. Nohavice jsou všestranný kus, protože mohou být použity samostatně, s širší košili nebo dokonce s jinými kalhoty nahoře, takže můžete sestavit tři zcela odlišné vzhledy a styl.

2. Regatta + Legging

Závod za $ 39.99 v Posthaus | Legíny za 59,90 dolarů v Posthaus | Tenis za 32,00 dolarů v hotelu Posthaus | Taška za 199,90 dolarů u Dafiti

Jednou z nejčastějších kombinací v akademii je regata + legging. Horní část umožňuje úplné pohyby a v době potu neruší ani neruší, kromě toho, že je dobrou volbou v nejžhavějších dnech. Taška by měla být dostatečně velká, aby mohla mít láhev vody, ručník a výměnu oblečení, pokud máte jiné záležitosti po posilovně.

3. Regatta + krátká sukně

Závod za $ 44.99 v Posthaus | Krátká sukně za $ 29.97 v Posthaus | Tenisky za 49,99 dolarů v Zattini | Batoh za $ 129.99 na Zattini

Krátká sukně je skvělá i pro ty, kteří rádi jog nebo chodí venku. Kus, který je obvykle vyroben z polyesteru a elastanu, umožňuje intenzivní pohyb bez obav o to, co se objevuje nebo ne, kromě toho, že tvoří mladší vzhled a chlad.

4. Regatta + Short

Závod za R $ 49,90 na Passarelu Krátce za R $ 27,90 za Dafiti | Boty za $ 115.00 na Zattini Batoh pro R $ 109.00 při výrobě OQVestir

nesporně vhodná pro horké dny je regata + krátký, protože je vhodný i pro venkovní aktivity nebo jiných praktik, jako je CrossFit, například. Důležitým tipem je vždy kontrolovat spodní prádlo. Není to proto, že je skryté, že spodní prádlo nemá vliv na konečný vzhled, naopak vizuální může být zcela ohroženo, pokud intimní část není adekvátní.

5. Top + Legging

Top za 49,99 dolarů v Posthaus | Legging za 79,99 dolarů na Catwalk Tenis za Centauro 59,99 dolarů Taška za Centaur

za 39,99 dolarůVrchy s tlustšími proužky poskytují lepší podporu prsou. Měla by být také zohledněna kvalita a modelování. Podívejte se na kusy, které vylepšují vaše kolo. Nohavice by neměly tělo označovat. Je také důležité, aby tkanina umožnila pokožce, aby se vyskytly, emanace nebo 100% bavlna jsou dobrou volbou.

6. Top + mikina

Top za 21,96 dolarů v Posthaus | Kalhoty za R 46,90 dolarů u Dafiti | Tenis za 699,90 dolarů na Nike Taška za $ 129.90 na Nike

Navíc k zajištění většího pohodlí, kusy potu dávají zvláštní pozornost produkce. Tip je použít bez obav, protože tam jsou nekonečné možnosti kombinace s kusem a v horní části. A bez ohledu na typ tenisky nikdy nepoužívejte tenké punčochy, rozhodněte se pro ty, které usnadňují pot a pomáhají snižovat nárazy.

Většina oblečení v tělocvičně může být použita i ve dne, Julia říká, že více než toto, tyto kusy napadly módy nejnovějších průvodů. "Vliv sportu, částečně kvůli blízkosti her, je v letošním létě jasný ve sbírkách," uzavírá. Inspirace

Black Legging lze považovat za divokou kartu, protože stejně jako základy v posilovně, je také v pohodě jít do kina, procházky s přáteli a dokonce i neformální setkání, na sobě tenisky nebo skok, například; již v zimě pomáhají vylepšit boty a tenisky i v zábavnějším vzhledu. Navíc tam jsou ti, kteří nosí s kratšími sukněmi a šaty bez problémů. Podívejte se na galerii vzhledu, kterou můžete vytvořit s tělocvičným oblečením.

Je možné vytvořit super ženské kompozice, pohodlné a plné kouzla s různými barvami a výtisky. Také, dobrý tip je koupit nové díly, které odpovídají nejméně tři kusy, které již máte ve skříni, takže je snazší měnit složení a vyhnout se opakování vzhledu během týdne, nepočítaje, který pomáhá při trvanlivost součásti.

Kde koupit tělocvičny oblečení

S lehkostí internetu, můžete již najít části pro všechny chutě a kapsy v online obchodech, ať už se specializují na fitness nebo ne. Podívejte se na některé možnosti:

  • Catwalk Dafiti
  • Netshoes Centauro
  • Posthaus Bonprix
  • Nike Adidas
  • Kaisan Honey Buď
  • Fitmoda Donna Shape

Tyto obchody se specializují na předmět a obvykle poskytují poradci, kteří pracují pro vás pomoci nákup opravte položky podle vašich potřeb.

Tento typ oblečení je obecně vyroben ze syntetických tkanin, s jemnými vlákny a vyžadujícím větší péči. Použití pračky a horké vody se nedoporučuje, protože poškozuje tkaniny. Kromě toho by měly být více barevných dílů uchovávány mimo teplo, proto by se měly vždy umývat ve studené vodě a vyschnout ve stínu.

Aktivity Tenisový Academy s vysokou mírou spalování kalorií a jehož smyslem vysoká definice těla jsou nejvyhledávanější ženy všech věkových kategorií. Podle trenéra ProAction Sports, César Ribeiro, některé z nejpopulárnějších aktivit je v současné době funkční trénink, silový trénink a spřádání.

Tvrdí, že použití vhodných bot a kvalitu v době cvičení je nesmírně důležité, protože použití zbytečných nebo naboso boty mohou způsobit vážná zranění v dolní části zad, kolen a kotníků.

Mezi nejoblíbenější značky na trhu patří například Asics, Mizuno a Under Armor. Tyto značky mají specifické linie pro různé typy cvičení a aktivit, které poskytují vyšší výkon doma v jednom z nich. (Tj.