Možná jste slyšeli o tantrickém sexu, ale neznajíte jeho hluboký význam a ani nepochopíte, jak zajímavé by mohlo být pro váš vztah!

Hlavní otázka, která se objevuje v tomto směru, je: Může každý praktikovat tantrický sex? Jak začít a proč investovat do tohoto "výletu"?

Luara Tanuri, tantrický terapeut a autor Viva tantra blogu vysvětluje, že tantrický sex je pohlavní styk mezi lidmi, kteří mají nějaké povědomí o jejich existenci jako něco víc než tělo. "Se zaměřením na jednotlivý pól (od pasu nahoru) je to sex, který je vyroben z těla a duše doslova. Každý může cvičit, pokud má tělo a duši, "říká.

Podle terapeuta je investování do tohoto "výletu" pro ty, kteří nejsou spokojeni s tím, co nám prodáno jako lidská sexualita. Pro ty, kteří chtějí více z důvěrného vztahu s chlapíkem. "Nebo pro ty, kteří věří, že prostřednictvím pohlavního styku je možné žít vytržení, které je mimo pouhé potěšení," dodává.

Pochopení toho, co je tantrický sex a jak se to dělá (krok za krokem), je možné získat vzácné tipy, které mohou zlepšit vztah mezi vámi a vaším partnerem! Kontrola:

1. Vědomí božství skryté v partnerovi

"V tantrickém sexu je cílem duchovní zkušenost prostřednictvím intimního spojení s podobnými. Aby se to stalo, hlavní přísadou je úcta k božství skryté v člověku (Shiva) a ženě (Shakti) - tantrické symboly, "vysvětluje Luara Taruni.

V tomto smyslu si uvědomujete, že kromě člověka, který víte, existuje před vámi a je ochoten k vám připojit zástupce božství univerzálního mužského principu.

2. Smyslnost, erotika

Po uvědomění skryté božství v partnera a primární - že v tantrické sex, neodkazují na tahy a základní repertoár pro páru je dostatečně vzrušená pro penetraci, ale spíše příprava na sexuální praxi, individuálně - můžete začít. Se smyslností a erotismu, jak vysvětluje terapeut Luara.

"Pohled plný záměru, svádění, gesto, nevyslovený slib. Pak je přístup pomalý, pomalý a pomalý. Pár se může koupat společně, pokud je to velmi časově náročné, s velkou pěnou, měkkým dotykem a náklonností, bez spěchu nebo zloby. Všechno je vtip, mělo by to být legrace, tak je smích vždy vítán, stejně jako sladké a milující slova, "říká.

V tantrickém sexu je první a hlavní výměna od pasu nahoru. "Oko v oku, změna dechu, výměna slin, hrudník lepený, synchronizované dýchání. Až se to stane, proniknutí je mýdlovou operou, ale jakmile se to stane, ideální je, aby pohlavní orgány zůstanou spolu po dlouhou dobu, "říká Luara.

3. Kontakt

Po mnoha laskání v těle (všechny!), Pár začíná hru pro proniknutí. "Za prvé, pouze glans (citlivá část umístěná na konci penisu) vstupuje do vagíny a zůstává na něm několik sekund bez pohybu. Potom vyjměte penis, aby ji podpořil v předkožce klitorisu. Akce se opakuje a pronikání je trochu hlubší při každé příležitosti. Vždycky pomalu ve vstupním a výstupním místě, pak se opřete o tělo klitorisu a zůstaňte tam nějakou dobu, "vysvětluje Luara.

"Dokonce i s pohlavním stykem, zaměření pokračuje na každém pólu po celou dobu, dýchání, hledění, dech, sliny a srdce," dodává tantrický terapeut.

4. Penetrace

Po chvíli v "hře" citované výše, pár dosáhne hlubokého proniknutí. "V tomto okamžiku musí být těla uvolněná a bez pohybu. Mezi párem je povolen tajný jazyk, tj. Kontrakce penisu, které způsobují pohyb penisu nahoru a dolů, a kontrakce vaginálních svalů, které utahují a vysávají penis. Ale na chvíli je ideální, že neexistují žádné pánevní pohyby. Kromě tajného jazyka by měl být jakýkoli pohyb nedobrovolný, "vysvětluje terapeut Luara. (Tj.5. Pohyb

Když dvojice cítí, že je tu uvolnění a klid, Shakti zahajuje pohyb s boky, který by měl být podporován Shivou. "Kdo nastaví tón a rytmus, je vždy Shakti (ženský princip). Pánevní pohyby jsou kruhové a bez ztráty kontaktu, pronikání je hluboce, těla se neoddělují, pubis zůstává sjednocená. Měli byste se vyvarovat amplitudy pohybu pro proniknutí, většinu času je pohyb kruhový a nikoliv tam a zpět, "vysvětluje Luara.

Není to nikdy příliš mnoho na zapamatování: pohled, polibek, synchronní dýchání, úsměv, spoluvinění zůstávají hlavní věcí.

6. Změna postojů

Jakmile je spojení vytvořeno, je možné zvolit variaci postojů, ale ideální je, aby pár měl oční kontakt. "Dokonce i když Shiva ovládá hnutí, musí být vždycky pozorný vůči známkám Shakti a nikdy neuložit svůj rytmus. Kouzlo a smyslnost jsou ženská, pokud jeden z partnerů je unesen agresivním impulsem mužského principu, zkušenost přestává být láskyplná, přestává být tantrická. Tantrický sex je možný pouze z ženského principu, "vysvětluje terapeut Luara.

7. Pauzy

Hlavním faktorem tantrické sexuální praxe jsou pauzy. Zůstat v manželství, pár přestává pohybovat a odpočívá. "Přestože těla jsou lepená a genitálie jsou spojeny, uvědomují si dech a uklidňují, aby po několika minutách znovu spustili pohyby," vysvětluje terapeut. „Orgasmus není cílem, ale pozorování sebe do orgasmu zkušenosti, smyslné, erotiky a lásky. Všechny pocity jsou zkušení z vědomí. Cílem je konečný unie mezi sebou navzájem a tím spojením s all „dodává Luara.

8. trvání vztahu

v tantrické sex, ideální je, že se nestane ejakulace. Ale to není pravidlem, pokud je vztah trvá nejméně dvě hodiny.“ tantrický sex může za posledních několik hodin, a to i za den, „říká terapeut.

dodává, že energie lásky je tak silná, že ani po několika dnech, praktici zůstat“ zářící „“ jsou plné tvůrčí energie, dobrá nálada kůže se stává krásnější. to je extáze, že zůstane ozývají po dobu několika dní po zkušenosti, „dodává Luara.

Takže je volba pro páry, kteří vidí (nebo chcete-li čelit od nynějška) sexuality jako něco opravdu uložit tantrický sex může do vztahu přidat hodně! (Tj.