Je velmi běžné, že těhotné ženy vyvine nachlazení a chřipku, protože jejich imunitní systém je oslabený, aby poskytoval nejlepší podmínky pro vývoj plodu. Přestože není důvod k závažným obavám z této nemoci, je důležité dbát na to, aby léčba, která poškozuje vývoj a zdraví dítěte v tréninku, nebyla přijata.
Jakmile těhotná žena příznaky chřipky Oznámení by měl vyhledat lékařskou pomoc, a upozorní vás o svém těhotenství, protože špatně postaráno chřipka může způsobit vývoj nebezpečné sekundární infekce, jako je zápal plic, například.
Jen lékař, který si je vědom, že žena je těhotná, může přiměřeně uvést, jaké léky může vzít. Být opatrný je velmi důležitý, protože těhotné ženy by neměly užívat i opravné prostředky, které se zdají být neškodné, například proti chřipce.
„Tyto léky obsahují vasoconstrictors jako adrenalinu, což může vést k poklesu tlaku a způsobují tachykardie u těhotných žen,“ říká gynekolog a porodník Lizandra Marcondes.
Zachování zdravé výživy může pomoci posílit imunitní systém, protože živiny dobrých potravin jsou skvělými spojenci v boji proti infekcím. Získání spousty odpočinku, vyhýbání se stresu a požití velkého množství tekutin může být také velkou pomocí.
bezpečné a přírodní tipy ke zmírnění příznaků chřipky v
- těhotné Mějte rutinu s vyváženou stravu, která obsahují ovoce a zeleniny, protože tyto potraviny jsou přírodní zdroje vitamínů, minerálů, sacharidů, bílkovin a tuků, které přispívají k posílení a následnou energii pro boj proti chřipce; Pití spoustu tekutin, zejména vody, přírodních ovocných šťáv, kokosové vody a různých čajů. Čaje jsou obzvláště vhodné pro poskytnutí úlevy na nachlazení, je důležité, aby neobsahovaly kofein;
- Pokud je nos ucpaný, nepoužívejte nosní dekongestanty, pokuste se inhalaci pouze roztokem chloridu sodného. Pokud nechcete mít inhalátor doma, dal horkou vodu do mísy, přidejte dvě až tři kapky eukalyptového oleje nebo máty as ručníkem přes hlavu, dýchat s obličejem v blízkosti řešení;
- Pokud je vaše tělo unavené neustálým kašlem a bolestmi v krku, připravte heřmánkový čaj s medem a citronem, abyste uvolnili a zmírnili nepohodlí;
- Gargle se solí a vodou, aby pomohla s nejtěžšími infekcemi v krku;
- Za okolností sinusitidy zkuste dávat dvě kapky majoránového esenciálního oleje do tkáně a často ji vdechovat;
- Odpočinejte co nejvíce, protože spánek pomáhá tělu se zotavit.
- Je důležité, aby v průběhu těhotenství ženy udržovat častý kontakt se svým lékařem, protože je ideální osobou sledovat svůj zdravotní stav, vyhnout se problémům, zmírnit nepříjemné příznaky a bojové onemocnění účinně a bez rizika pro nastávající matky a jejího baby.
Dejte kontakty ze svého důvěryhodného lékaře pro členy rodiny, spolupracovníky a lidmi z jejich soužití je důležité, aby v průběhu těhotenství, pokud existuje potřeba, můžete si být poskytnuta pomoc v jakémkoliv kontextu. (Tj.