Říkají, že o tom mluví jedna z nejlepších částí sexu. Nyní nová studie potvrzuje tento názor a ukazuje, že lidé, kteří mluví o sexu, mají šťastnější sexuální život. Podle průzkumu provedeného odborníkem na komunikaci v oblasti zdraví Elizabeth Babinovou na Clevelanské státní univerzitě v Ohiu v USA a publikovaném v časopise Journal of Social and Personal Relationships je potřeba mluvit o těch, sex je méně omezován i v době H, což z nich činí sexuálněji spokojenější než lidé, kteří nemají odvahu diskutovat o tématu. Podle výzkumníka: "Jednotlivci, kteří se cítí pohodlněji mluvit o sexu, také s větší pravděpodobností sdělí své potěšení během sexu a zažijí větší sexuální uspokojení."

Dále tvrdí, že když se necítíte dobře o pohlaví tento faktor nejenže snižuje vaši komunikaci během sexu, ale také vám dává menší potěšení.

Důvodem je to, že páry, které hovoří o sexu ve svém každodenním životě, vyvíjejí mnohem větší důvěrnost a spoluúčast. komunikujeme, tím více se naši partneři dozví o věcech, které nám rádi - a nemají rádi - za sex a pak mohou tyto znalosti využít, abychom vyhověli našim potřebám, "říká Babin.

"Pokud zůstaneme v posteli, naši partneři jsou nuceni odhadnout, co se cítíme nejvíce, což může mít za následek velmi neuspokojivý sexuální vztah."

Studie také hovoří o neverbální komunikaci během pohlavního styku. Tento typ komunikace je stejně důležitý nebo dokonce důležitější než verbální komunikace. To, co ukážete, ale neříkejte, souvisí s vaším sexuálním sebevědomím, s jakou máte pocit, že máte sex a dokonce se vám líbí sex.

Pokud se všemi těmito benefitymi potvrzení pro ty, kteří mluví o sexu, stále se nemáte pocit, že byste o něm s vaším partnerem ochotně mluvili, nebojte se. Oddělujeme několik tipů, abychom konverzaci udělali přirozenější.

Přirozeně se dotýkejte předmětu

Není nutné mít pikantní rozhovor o sexu. Začněte, jestliže jste velmi plachá žena, která vám v průběhu samotného vztahu projeví nebo nechce určitá hnutí. To lze provést pomocí gest, zvuků nebo výrazů obličeje.

Poté, když jste bezpečnější, můžete své předvolby verbalizovat a nakonec vyzvat partnera k upřímnému rozhovoru o tématu, který obsahuje seznam toho, co vás uspokojuje a co se vám nelíbí.

Požádejte svého partnera o vedení

Je také velmi důležité vědět, co dělá váš partner šťastný v posteli. Abyste to mohli sledovat, sledujte jeho reakce, a pokud jsou dost důvěrní, povzbuzujte ho, aby se s vámi podělil o své preference.

Stejně jako se všemi ostatními v životě, praxe je perfektní

Dokonce i když se mluví o sexu nebo při pohlavním styku, může se vám zdát zvláštní, trpěli na cvičení. "Sexuální komunikace je dovednost, kterou se učíte cvičením," říká Babin. "Čím více se cvičíte, tím více se budete cítit při komunikaci se svým partnerem." (Tj.