Exfoliace je léčba, kterou lze provádět i doma s běžnými přísadami. Doporučuje se exfoliovat pokožku jednou týdně na obličeji a každých 15 dní po celém těle. Eliminace mrtvých tělních buněk stimuluje přirozenou obnovu pokožky, vyhýbá se tvorbě kostí, černým kůžím, pimples a nadměrné oleje. Exfoliovaná pleť se tak čistí, zvlhčí a měkčí.
Křovina na obličej
Když my umyjeme tvář několikrát denně, máme dojem, že naše kůže není zcela čistá. S dobrým domácím drhnutím můžeme zmírnit tento nepříjemný pocit. Nejdříve důkladně umyjte obličej, krk a klín mýdlem, které je vhodné pro vaši pleť, a potom aplikujte křovinu na obličej.
Existuje několik typů receptů domácího koberce pro každý typ pleti. Podívejte se na některé z nich:
peeling pro mastnou pleť
- 1 lžíce (polévka) ze cukru krystalu
- 1 polévková lžíce (polévka)
medu Smíchejte ingredience a kruhové pohyby jít exfoliační obličej lehce nezranit kůži. Pak masírujte obličej po dobu tří minut. Opláchněte je velkým množstvím vody a dokončete, přitiskněte přísadou krém na zavření pórů.
Tip: Olejová kůže také musí být hydratovaná. Vyberte gelové produkty bez oleje, které jsou specifické pro tento typ pokožky.
- suchá peeling kůže k 1 polévková lžíce () ovesných vloček na jemný
- 1 polévková lžíce ()
medu Smíchejte složky a aplikovat na obličej krouživými pohyby, exfoliační kůži až na tři minuty. Důkladně opláchněte obličej a aplikujte tonikum na obličej, abyste uzavřeli póry a zvlhčili pokožku.
Tip: Chcete-li hydratovat velmi suché oblasti, jako jsou kolena, lokty, nohy a ruce, aplikujte mandlový olej každou noc před spaním.
Exfoliating pro všechny typy pokožky
- Půl papáje
- 1 polévková lžíce krystalového cukru
Míchat papáji a míchat s cukrem. Se světlem, kruhovým pohybem, odličte pokožku po dobu tří minut. Důkladně opláchněte obličej a aplikujte tonikum na obličej nebo přípravek na ztuhnutí.
Tip: Velké tajemství krásné kůže je pít více vody a méně slunce. Takže ji udržujte zvlhčený, s zdravou záři a chráněný před předčasným stárnutím, který způsobuje nadměrné sluneční světlo.
Exfoliating pro citlivou pokožku
- 2 polévkové lžíce tenkého plátku ovsa
- 2 lžíce medu
Smíchejte přísady a s kruhovým pohybem, předat na obličej. Potom vypláchněte velkým množstvím vody. Tato směs je hladší, a proto se doporučuje pro citlivou pokožku, protože oves pomáhá vyživovat pokožku.
Tip: Citlivá pleť potřebuje zvláštní péči. Investujte do dobrého opalovacího krému SPF 40 nebo více a hydratační přípravky, aby byly dobře ošetřovány.
Exfoliace těla
Dobré tělo křoví chrání naši pokožku před skvrnami, které se vyskytují v suchu, a také pomáhá aktivovat oběh, zabraňuje stárnutí a ochabnutí pokožky. Díky tomu se kůže stává čistší a hydratovanější. Chcete-li aplikovat domácí křoviny na tělo, doporučuje se koupat s teplou vodou as vlhčím pokožkou a masírovat s domácími směsemi.
Kde můžeš odlupovat tělo? V oblastech, jako jsou nohy (pomáhá odstraňovat silnější kůži), nohy, kolena, lokty - ve všech oblastech, které považujete za nezbytné. Dbejte však na to, abyste masivně nepoužívali oblasti s velmi tenkou kůží, jako je slabina, protože by to mohlo poškodit pokožku.
- tělo drhnout s cukrem 5 lžic () 5
- cukru lžíce (polévky) mandlového oleje
míchat dvě složky a konečky prstů, jemně se používají v celém těle krouživými pohyby. Dobře opláchněte a dokončete, se suchou kůží prochází zvlhčovač specifický pro váš typ pleti. (Tj.Tip:
Vyhněte se velmi horkým lázním. Vysoká teplota vody vysušuje pokožku, vlasy, nehty a kutikuly. Vždy upřednostňujte teplou nebo studenou vodu. Pokud je zapotřebí teplá sprcha, netrvá příliš dlouho. Tělové křupavé rostlinné mléko
Pokud dáváte přednost exfoliaci bez nutnosti vyrábět domácí směs, rozhodněte se pro exfoliaci s rostlinnou lufou. Najdete ji na trzích a veletrzích, je to přirozený produkt. Preferujte nepigmentované nebo industrializované verze. Použijte jej k lehkému odlupování, protože může ublížit, pokud použijete sílu v době exfoliace. Před použitím ji namočte do teplé vody, aby byla měkká a aby se exfoliovala, vložte nějaké zvlhčující tekuté mýdlo. Takže se cítit a pokožka hladká.
Tip:
Dva dny před depilací lehce odlupujte oblast, která má být depilata. To způsobuje, že chloupky vypadají a usnadňují jejich úplné odstranění. (Tj.