Kulturistika pro ženy je vynikající fyzickou aktivitou pro ty, kteří chtějí zhubnout a spalovat tuk, stejně jako tonizovat svaly, bojovat s prohlubováním, pomáhat tělu získat více definovaných forem a zlepšit držení těla.
Dalšími přínosy kulturistiky jsou zvýšení libové hmoty a zvýšení tělesné schopnosti spalovat tělesný tuk. Cvičení také pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a zlepšuje průtok krve a je skvělým spojencem v boji proti osteoporóze, protože způsobuje, že kosti absorbují vápník více a stávají se odolnějšími. ◊ Navzdory tomu, že nabízí tolik výhod, jedna z ženských obav o spojení kulturistiky je skončit s celým tělem striae
. Vzniká kulturistika příznaky? Stretch markeryjsou častým nežádoucím účinkem pro ty, kteří s kulturistikou rychle získávají svalovou hmotu. To je způsobeno zvýšením velikosti a objemu svalů.
Když je kůže natažena, stane se tenká a kolagenová a elastinová vlákna zajišťují její ruptu. Můžeme říci, že stripy jsou varováním, že kůže se zlomila.
S více objemnými svaly se pokožka musí roztahovat za svou pružnou kapacitu a na obličeji se objeví obávané "škrábance". Je však třeba poznamenat, že se to děje pouze těm, kteří provádějí specifické bodybuildingové cvičení za účelem zajištění růstu svalů. Léčba Nejprve je nejlepší zabránit střám. Ale pokud si všimnete jejich vzhledu, kosmetické ošetření pomocí laseru nebo krémů, které zlepšují vzhled pokožky, jsou tou nejlepší možností v léčbě
. (Tj.