Pravděpodobně jste někdy slyšeli o aloe vera (také známý jako Aloe vera). Je přítomen ve vzorcích šamponů, kondicionérů, post-slunečních krémů, hydratačních prostředků a tak dále. Ale pravdou je, že většina lidí neví správný způsob, jak používat slimák a jaké jsou jeho výhody. Níže najdete všechny vaše dotazy:
Co je slimák a jaké jsou jeho výhody?
Karina Altieri, výživu Onodera estetika, říká, že aloe vera je léčivá rostlina, známá také jako Aloe vera, který roste divoce v severovýchodní Brazílii a může dosáhnout jeden metr na výšku. "Pěstuje se pro léčebné, kosmetické a ornamentální účely," říká profesionál.
kadeřník Ana Paula Nesi, Studio Beauty Sonia Nesi říká, že aloe vera je známá jako „krása rostlin“, protože je příliš plná, „Má osmnáct aminokyseliny nezbytné k tvorbě proteinů. Navíc je bohatý na vitamíny A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 a B13. Má hydratační vlastnosti, regenerační účinky, detoxikační a povzbuzující účinky, "říká.
Nutričníka Karina Altieri také zdůrazňuje hojivé a antimikrobiální vlastnosti slimáku. "Je dobře známá díky estetickým výhodám. Gel nalezený uvnitř listů má urychlující a regenerační sílu kožních buněk. Proto je rostlina je široce používán v krémy, pleťové vody a masti, jako jeho majetek pákového hydrataci a hojení, působí proti předčasnému stárnutí pokožky, „vysvětluje.
také v závislosti na výživu Karina, živiny obsažené v aloe vera gel mají velkou nutriční hodnotu a jeho složení má: mangan, hořčík, vápník, železo, zinek, selen, vitamíny (B komplex, C, E) - s antioxidačními vlastnostmi.
„pokud jsou konzumovány jako šťáva, aloe vera pomáhá v trávicím procesu, pro své léčivé akce, akty prospěch sliznici Kromě těchto výhod,“ dodává Karina Altieri.
Domácí recepty s aloe
Aloe pro
vlasy Ana Paula Nesi poukazuje na to, aby mohli využívat výhod, které aloe vera může poskytnout vlasy, používají buničiny, protože to je místo, kde jsou živiny (a to jak v kosmetice a domácích receptů ).
Pod kadeřník naučí, jak se dělá domácí recept pro hydrataci aloe dráty:
- Blend buničiny z aloe list s 100 ml vody;
- Po mytí vlasů jako obvykle naneste směs na vlasy jako zvlhčovač;
- nechte působit asi 20 minut;
- Po uplynutí času vlasy normálně umyjte odstraněním aloe vera z drátu.
"Tuto hydrataci lze provádět každých 15 dní. Budete jistě poznat hydratační a přestavující výhody, které aloe zajišťuje vlasy, stejně jako lesk a vitalitu, "říká Ana Paula Nesi.
Aloe Vera pro péči o pleť
aloe vera je široce používán v krémy, pleťové vody a masti, jako jeho majetek pákového hydrataci a hojení, působí proti předčasnému stárnutí pleti. Existují ale také některé domácí receptury pro ty, kteří chtějí těžit z výhod rostliny. Níže vidíte dvě známá:
1. Měkká maska obličeje
- Odstraňte gel slimáku;
- V misce míste 2 lžíce (polévku) slimáku s mlékem a 1/2 citronovou šťávou;
- V noci se otřete do obličeje, dejte pozor, abyste nezapadli do očí;
- Nechte jednat celou noc;
- Příští den dobře opláchněte studenou vodou a osušte měkkým ručníkem;
- Dokončete svůj oblíbený zvlhčovač a opalovací krém.
2. Honey slug obličejová maska
- Odstraňte gel ze slimáku;
- V misce míste 2 lžíce slimákového gelu s 3 čajovými lžičkami medu a poloviny citrónové šťávy;
- V noci aplikujte masku po celé tváři;
- Nechte působit po dobu 15 minut;
- Důkladně opláchněte.
konzumaci aloe vera šťávy
Kromě používá v krémech a pleťové vody pro místní použití, být přítomny ve vzorci šampony a kondicionéry, aloe vera gel mohou být použity jako šťáva, které poskytují i velký přínos pro zdraví. Check-out:
nápovědu v Hubnutí: s konzumací aloe vera šťáva, žádný lepší vstřebávání živin a větší vylučování toxinů navíc k protizánětlivým účinkem - což způsobuje, že tělo desinche.
Zlepšení imunitního systému: slimák dává tělu potřebné rezervy, aby mohl používat podle svých potřeb. Jinými slovy, konzumace slimákové šťávy s určitou pravidelností posiluje imunitní systém.
Přispívá k orálnímu zdraví: spotřeba slimákové šťávy může výrazně přispět ke zdraví zubů a dásní.
Trávení AIDS: slimák džus zajišťuje udržení zdravého zažívacího traktu, který zajišťuje, že živiny z potravy jsou absorbovány buňkami. Slimák má také detoxikační vlastnosti, pomáhá udržet rovnováhu střevní flóry a jeho konzumace pomáhá při úlevě od poruchy trávení a dalších trávicích problémů.
Combat předčasné stárnutí: aloe konzumace šťávy rovněž přispívá k zachování zdravé a krásné pleti, protože s použitím živiny aloe vera, účinněji bojovat kůži účinky předčasného stárnutí.
přispívá ke kráse žen: jako aloe vera zajišťuje správné fungování organismu, a to nejen na kůži, ale i vlasy a nehty stále krásná a zdravá.
Pomáhá udržovat zdravé srdce: některé nedávné studie ukazují, že aloe vera šťáva může pomoci zvýšit oběh, snížit hladinu cholesterolu, triglyceridů a hladiny tuků krevních lipidů. Může také nabídnout úlevu od stresu, pomáhá snížit krevní tlak a udržuje srdce zdravé.
Jak by se měla konzumovat šťávová šťáva?
Výživa Karina Altieri vysvětluje, že spotřeba slimákové šťávy může být denně, nicméně se nedoporučuje konzumovat více než 100 ml denně. "Je to proto, že obsahuje látky, které mění fungování trávicího systému. Kromě toho musí být šťáva zakoupena ve specializovaných prodejnách a spolehlivých výrobcích, "zdůrazňuje.
„Je pozoruhodné, že se nedoporučuje domácí recepty pro domácí spotřebu aloe vera, na vnějším plášti aloe vera obsahuje toxické látky, které mohou vyvolat vážné problémy v žaludku otrava,“ dodává profesionální.
11 úžasné využití aloe vera
Níže víte ještě překvapivé využití aloe vera a dalších dobrých důvodů, aby ji zbožňují:
1. ošetření drobných popálenin a úpalu: jako gel je chladivý efekt, hydratační a uzdravení, stačí musíte otevřít list a protáhnout vnitřek přes pokožku, abyste našli okamžitou úlevu. Je to opravdu skvělé post-sluneční mléko!
2. úlevu bodnutí hmyzem: protizánětlivý a osvěžující aloe pomoc a zmírnění svědění bodnutí hmyzem.
3. Relaxační masáž: Dopřejte si relaxační masáž těla. Jednoduše projděte vnitřek listu slimáku na tělo před koupáním.
4. peeling na nohy: míchat půl šálku ovesných vloček, půl šálku kukuřičné mouky, čtyři lžíce aloe vera gel polévky a půl šálku tělové mléko bez vůně. Masírujte nohy se směsí a pak opláchněte.
5. Bubble reliéf: Projděte malý slimák na bubliny, které se tvoří například na nohou, pro rychlejší úlevu a léčení. (Tj.6. Hydratace pokožky:
slimák gel může být vynikající přírodní zvlhčovač pro ty, kteří mají suchou pokožku. 7. Prevence jizev a strií:
jednoduše použijte slimák na oblasti těla, které jsou na to náchylnější, jako jsou nohy, břicho, hýždě. 8. Léčba bradavic:
V některých případech může použití gelu slimáku snížit bradavice. 9. Pomáhá růstu vlasů:
prostě masíruje slimák do pokožky hlavy, nechává ji působit 30 minut a pak opláchne. 10. Odstranění make-upu:
aplikujte gel na obličej, oči pečlivě omyjte a opláchněte. 11. Astma Symptom Reliéf: ▫ Vaříme trochu vody s mlékem v pánvi a dýcháme parou, abychom zmírnili příznaky astmatu.
Líbí se ti tipy? Nyní znáte mnoho výhod, které slug může nabídnout. Ale nezapomeňte: pokud se rozhodnete konzumovat, šťávu z aloe vera by měla být zakoupena v specializovaných prodejnách a spolehlivých výrobcích. Domácí recepty v tomto smyslu jsou zcela kontraindikovány, protože vnější skořápka slimáku obsahuje toxické látky. (Tj.