Neshody jsou normální v jakémkoli vztahu. Když strávíme hodně času s někým (nejen v lásce, ale také v práci nebo s přáteli), je přirozené, že se nám vůbec neshoduje. K tomu dochází, protože každá osoba má typ osobnosti, byla vytvořena určitým způsobem a má jinou kulturu a hodnoty od ostatních.
debat - při mírné - dokonce může dostat být produktivní pro datování nebo manželství zůstává zdravý, stejně jako příležitosti, aby upřesnila body sváru a domluvu, která je prospěšná pro obě strany.
Nicméně, když se pár začne argumentovat příliš mnoho a z důvodů, které nejsou vždy ospravedlnitelné, vztah má velkou šanci utrpět opotřebení při každém novém boji. Z tohoto důvodu je nejlepší vyhnout se přímým konfrontacím, zvláště když si uvědomíte, že jeden nebo oba z vás jsou horko, nervózní nebo rozrušení.
Znalost toho, jak vystoupit na dotyčnici, je v tomto případě způsob, jak zachovat kvalitu vašeho vztahu. Podívejte se na několik způsobů, jak se dostat pryč od opakujících se bojů a zda jste v pokušení provést odvetu.
Nepodceňujte kumulativní vztek další problémy ve vašem partnerovi
Simple, jako jsou: profesionální problém je profesionální problém a měl by být řešeny na pracovišti, s lidmi, které přímo souvisejí s ním. Často faktorem, který spouští manželů boj nemá nic společného se vztahem, ale jako jeden je nervózní z jiných důvodů, prostě zpeněží partnera, který bojuje zpět a pak diskuse ohřívá.
Dávejte pozor, abyste nebyli bez potíží. Nikdo ve vašem domě není vinen za to, co se v kanceláři stalo špatně, takže nechte hromady pracovního dne bezprostředně před dveřmi domu. Totéž platí pro každý problém, který ve skutečnosti není spojen s vaším vztahem.
hluboký nádech, když se něco nelíbí vás
Za předpokladu, že osoba, která má přinést problémy z nejsi ty, tvářit nepřijme provokace nebo reagovat na hrubý frází s větší hrubostí. Pamatujte, že stejně jako vy, váš partner je člověk a možná měl velmi špatný den.
Namísto vracení další provokace, jednoduše poukazují na tvrdosti připomínek či postojem vám nelíbilo, ale ne bouře ve sklenici vody. Není třeba například iniciovat "DR" právě proto, abyste oznámili nespokojenost a změnili předmět.
Pokud je komentování problémů v práci, nemají rozčilovat, sdělit svůj názor v mírném způsobem, a pokud si myslíte, můžete to udělat, aniž by to mělo vliv na vztah, také rozdělit své profesní obavy.
Nezvyšujte svůj hlas
Nejste zvířata, takže křičíte hlasitěji, že nebude dělat nic. Ovládejte se, a pokud je prvním, kdo zvedne váš hlas, promluvte jej jemným, ale pevným "není třeba křičet".
Pokračujte ve mluvení normálním hlasem, i když trvá na křiku. Postupem času si uvědomí, že tato strategie vás nevystraší, ani neztratí vaši mysl a bude se snažit ovládat i sebe.
V diskusi ponechte pýchu stranou. Když bojují dva, nejsou tu žádní vítězové, jen stres a často zármutek, který leží později. Přehrát pýchu a spustit boje, váš vztah musí získat pouze ze změn. (Tj.