Ale pokud žena se snaží mít doprovod dermatologa, strávit preventivní krémy nebo řádně snížit, a kombinují vyvážené stravy a cvičení, ale mohou být řešeny a minimalizovat.

Podle fyzioterapeuta dermato-funkční, Paula de France, jsou celuliti rozděleny do čtyř úrovní. Jsou to: stupeň I, kdy celulitida je vnitřní, není vidět nebo cítit, lze zobrazit pouze tehdy, když je kůže pevně utažena; stupeň II, kůže již má vycpaný vzhled a při lisování se stává nažloutlé kvůli hromadění toxinů; stupeň III, jsou viditelné pupeny a uzliny jsou snadno cítit; stupeň IV, celulitida je již zřejmá i pod oblečením.

Pro Paula může očekávání zlepšení uzlů snížit podle úrovní. Proto čím rychleji jsou léčeni, tím větší a lepší jsou šance na jejich zbavování se. Jednou z možností léčby, která lze provést doma, je použití redukčních a preventivních krémů v postižených oblastech. Ale musíte vědět, jak ji aplikovat, protože správné pohyby zaručí větší výsledky.

Fyzioterapeut říká, že pro zlepšení účinku přípravku je nejlepší aplikovat anticelulitidový krém masírováním. Chcete-li aktivovat krevní oběh na místě, Paula navrhuje "přitisknutí celé délky stehna a glutes."

Tak se doporučuje „projít krém dělá nízkou botu, tj kolenem směrem stehna a hýždě, přední a zadní. Také sklouzněte s tlakem po stehně a gluteu. Pak zavřete ruku a proveďte kruhové pohyby po stehně, přičemž větší důraz bude kladen na oblast kultiv a gluteus.

Je důležité používat alespoň dvakrát týdně, peeling na stehnech a zadku, to je ten, který odstraňuje odumřelé buňky, což dále usnadňuje vstřebávání přípravku na kůži.

Potraviny, které pomáhají předcházet celulitidě

Před nástupem do určité stravy doporučuje Paula, aby osoba navštívila odborníka na výživu, aby ukázala nejlepší nabídku. Ale fyzioterapeut označuje některé potraviny, které mohou pomoci při léčbě a prevenci nežádoucích celuliti. Hnědá rýže

: Obsahuje vlákninu, B vitamíny a minerální látky (hořčík a chrom), podporující trávení cukru a funkce střev, pomáhá při odstraňování toxinů z těla.Oves

: Bohatý v křemíku, reorganizuje vlákna podporující pokožku a zabraňuje tvorbě srsti. Co kdybyste při snídani konzumovali?ibiškový čaj

: Diuretický účinek ibišku přeměnil rostlinu na velký spojenec žen v boji proti celulitidě. Extra extra panenský olivový olej: Má protizánětlivé účinky, tj. Bojuje proti otokům způsobeným celulitidou. Spojený s lněným semenem se stává silnějším. Olivový čaj je také spojenec.

Parsnip: nese selen, důležitý antioxidant proti stárnutí buněk.Tmavě zelené listy

: Jsou zdrojem chlorofylu, zlepšují oběh a detoxikují tělo. (Tj.