Honey je jednou z nejcennějších přírodních složek od dávných dob díky svému rozmanitému kulinářskému použití a léčivým funkcím.
Vyrábí se z včel z nektárového květu, má antibiotické, antivirální a protizánětlivé vlastnosti a při vstřebávání v těle může zabránit a léčit různé typy onemocnění.
Kromě toho je skvělé pro zlepšení trávení a ochranu buněk před účinky toxinů a volných radikálů, protože je bohatý na antioxidační enzymy a sloučeniny. A lze ji snadno kombinovat s dalšími přírodními složkami, které dále prospívají zdraví. Zde je několik receptů: 1.
řešení pro posílení imunitního systému
pro jeho antibiotické a antivirové vlastnosti, med je to dobrý doplněk k oživení otáček od nemocí, které se vyskytují v důsledku oslabenou imunitou. Jeho živiny zvyšují reakci obranných mechanismů těla, což usnadňuje léčení chřipky, nachlazení a močových problémů.
Jak
Nalijte ½ šálku medu (167 g) do teplovzdorné nádoby a zahřívejte ve vodní lázni po dobu 5 minut. Při ohřevu přidáme šťávu z 1 citronu. Pak směs vyjměte dřevěným nádobím a nechte stát při pokojové teplotě. Konzumujte 1 lžíci prázdného žaludku, čistého nebo zředěného teplou vodou. V případě infekce konzumují až třikrát denně.
2. Trávení náprava
Tato směs medu a zázvor je určena pro ty, kteří mají zánět a bolest břicha nebo problémy s trávením. Obě složky mají trávicí a protizánětlivé vlastnosti, které dokáží urychlit zotavení z různých žaludečních problémů.
Jak vyrobit
Varejte 1 šálek vody (250 ml) a přidejte 1 čajovou lžičku strouhaného zázvoru (5 g). Vypněte, nechte stát 10 minut a přidejte 2 lžíce medu (50 g). Po první známce potíží v žaludku pijte šálek. A pokračujte ve studiu dvakrát denně.
3. Náprava na bolest hlavy
Díky svým relaxačním a analgetickým vlastnostem může med pomáhat při snižování bolesti hlavy. V tomto prostředku se jeho vlastnosti dále zintenzivňují s použitím hřebíčku, což je přísada, která zlepšuje oběh a snižuje zánět.
Jak vyrobit
Zahřejte 1 šálek medu (335 g) ve vodní lázni a přidejte 10 stroužků hřebíček. Nalijte do misky, nechte 24 až 48 hodin a poté zředte několik polévkových lžic do 1 šálku horké (250 ml) vody. Pít, když máte bolesti hlavy nebo bolesti svalů, a to až dvakrát denně, je-li to potřeba. 4. lékařství
k detoxikaci organismu
enzymy a antioxidantů v medu jsou užitečné při podpoře vylučování toxinů, které se hromadí v krvi, optimalizovat funkci vylučovacích orgánů a snižuje riziko poškození buněk.
Tvorba rozjezd 1 sklenici vody (250 ml) a přidá 1 polévková lžíce medu (25 g) a 2 lžíce jablečného octa (10 ml). Dobře promíchejte, až se vše zředí. Pijte na prázdný žalud alespoň dva týdny po sobě.
5. Náprava pro menstruační křeče
Relaxační a protizánětlivá síla medu kombinuje s antispazmodickými vlastnostmi skořice. Společně vytvářejí alternativní lék proti kolikám.
Jak vařit
Varejte 1 šálek vody (250 ml) a přidejte ½ lžíce skořice prášek (5 g) a 1 polévková lžíce medu (25 g). Pití horké dva nebo tři dny před menstruačním obdobím. (Tj.Chcete-li dosáhnout dobrých výsledků s těmito přírodními léky, je důležité se ujistit, že použitý med je 100% organický. Ačkoli některé industrializované mají podobnou chuť, kvalita a výživné vlastnosti jsou sníženy. (Tj.