Nikdo nezačíná vztah přemýšlející o konci, ale pravda je, že někdy, bez ohledu na to, jak to bolí, to končí. A ukončení vztahu, s velmi malými výjimkami, je choulostivým momentem v životě každého.
I když existuje určitá doba, aby si po skončení vztahu, klinického psychologa, Fabiana de Paula Santose, ukazuje, že tento problém není být smutný, ale na tom, jak reagovat na konec: „Každý z nich má svůj čas, není existuje standardní, 1 měsíc nebo 1 rok, vše závisí na tom, jak se cítí, "říká.
Podívejte se na některé signály, které mohou hlásit, že jste nepřekročili rozchod s bývalými: 1. Look
sociálních sítí bývalých
Podle psychologa, skutečnost, že sociální sítě umožňují sledování 24h případ není tam žádný limit uživatelů usnadňuje tento druh chování: „I když nemůžeme generalizovat tuto akci, aby nepřekročily konec vztahu, může to být opravdu znamení, že jste nepřekročili vaše ex,“ říká.
Stále pozorný znalec obsedantní chování před sledováním, jak se dostat zadostiučinění pro každou publikaci nebo „nalézt nedbale“ bývalý věděl, že by byl na tom místě, „Tam lze říci, že vztah nemůže být překonána tak“ přemýšlí
2. Ukládání předmětů z ex
To je velmi delikátní faktor. Podle Fabiany, pokud vzpomínky nepřinášejí bolest, vzpomínka na bývalé může být dokonce zdravá, protože si pamatuje ženou. „To, co není zdravé je“ zbožštění „tohoto objektu nebo paměti, například, nemá ten nepořádek s ním akceptovat, protože to byl bývalý kdo dal,“ dodává.
3. Vždy pamatujte ex a cítíte se doma
Pocit domovku je normální, ještě víc než lidé, časy nebo situace, které byly šťastné. Připomeňme, sám o sobě není známkou toho, že jste nepřekročili bývalý, protože tato paměť neznamená, že trpíte, vysvětluje Fabiana: „Vaše touha po gestu, akt, na chvíli, aby se jim chcete oživit, pak ano je příznakem nekonání. Neustále vidět fotky, objekty, které byly součástí momentů s ex, to je velmi silný signál, že se nepřekoná, po tom všem nikdo nemůže žít z minulosti, "zvažuje.
4. Zjistěte, že neexistuje nikdo jako ex
V podstatě neexistuje nikdo jako váš ex. Je a byl jedinečný a pochopit, že budoucí partneři budou mít různé vlastnosti, které mohou být stejně dobré nebo lepší je jedno z tajemství k překonání konec vztahu. Fabiana to popisuje jako typický příznak lidí, kteří dosud nepřevyšovali své bývalé partnery.
5. Stay obviňování a hledání ospravedlnění konci
vztah je u konce a že nemá smysl hledat výmluvy, nebo vinu na konec. Nechápu to, přetrvávající myšlenku viny samotné a chtějící důvody pro ukončení může být znamením, že ex není zastaralý, jak tvrdí psycholog.
6. Podívejte se na charakteristiky ex v jiných mužů
Každá osoba je jiný a každý, kdo hledá charakteristiky ex v nových partnerech, bude pravděpodobně trpět nebo být frustrovaný. Fabiana navrhuje, že toto je také běžné chování u lidí, kteří neprošli koncem tohoto vztahu.
7. Uchovávejte fotky ex ex domu
Fabiana je přísný v tomto případě: "To je nepochybně příznak, že jste nepřevýšili bývalý. Pokud jste s tímto vztahem skončili, udržovat si fotografii je udržet osobu "naživu" a vzpomínat na to vždycky, "říká.
Ale nemusí být nutně fotografie vyhozeny, pokud žena ještě není připravena se zbavit vzpomínek ex. Psycholog říká, že uchování objektů v krabici, kde není konstantní přístup, je alternativou. "Jednoho dne to bude zachráněno a žena se může klidně rozhodnout, zda se s tím má zbavit nebo ne," radil. (Tj.Ukončení vztahu bolí? Bude to bolet. Ale ano. Podle Fabiany chce být překonání konce tohoto vztahu velmi důležitým krokem k překonání této fáze. Hledání nových návyků jistě pomůže překonat, s přáteli a rodinou jsou v tomto období zásadní. (Tj.