Většina lidí slyšelo o názvu, ale ne každý přesně ví, co to představuje a jaké rizika to může přinést zdraví. Triglyceridy (nebo triglyceridy) jsou lipidy produkované v játrech nebo extrahované z potravin bohatých na sacharidy (chleby, těstoviny, mimo jiné). Oni jsou populárně známí jako tuky, jejichž hlavní funkcí je poskytovat energii pro fungování těla.
Stejně jako HDL a LDL cholesterol, triglyceridy, pokud jsou ve změněných hladinách v krvi, mohou způsobit poškození zdraví.
Hypertriglyceridemie: co způsobuje vysoké triglyceridy?
„Když je zvýšení hladin triglyceridů (nad 149mg / dl), máme stav zvaný hypertriglyceridémie. To může být rodina, nebo být spojena s metabolickým syndromem, obezity, diabetu 2. typu a je rizikovým faktorem pro vznik ischemické choroby srdeční (zúžení malých krevních cév, které zásobují krví a kyslíku do srdce), „vysvětluje Patricia Peschel Alves a Silva, endokrinolog, titulární člen brazilské společnosti endokrinologie a metabologie. "Sekundární příčiny zvýšených triglyceridů jsou hypotyreóza, těhotenství, onemocnění ledvin a infekce HIV," dodává odborník.
doplňkem nevyvážené stravy s nadměrného příjmu sacharidů a tuků, konzumace alkoholu, a některé léky, jako jsou kortikosteroidy, estrogeny a orální thiazidová diuretika mohou zvýšit svou úroveň, jak je zdůrazněno v endokrinologem.
Symptomy
Pacienti s hypertriglyceridemií obvykle nemají žádné příznaky. V některých případech je však možné pozorovat známky tohoto stavu. „Jsou-li hladiny triglyceridů nad 500 mg / dl, a to zejména nad 1000 mg / dl, existuje zvýšené riziko vzniku pankreatitidy a při této příležitosti, že pacient bude cítit silnou bolest břicha, doprovázené nevolností a závratí,“ říká endokrinolog Patrícia.
„Těžká hypertriglyceridémie (> 1000 mg / dl), mohou být doprovázeny kožních xantomů (přítomnost vyboulení podkožní tuk) žlutavé lézí na zadní, hrudníku a / nebo proximálních konců, způsobené hromaděním tuku. Úrovně nad 4000 mg / dl mohou způsobit lipemii retinalis, což je akumulace tuku v krevních cévách sítnice, pozorované v očním vyšetření, "dodává lékař.
Požadované testy
Vysoké hladiny triglyceridů se objevují pomocí specifického krevního testu předepsaného lékařem. Proto je velmi důležité pravidelně provádět tuto "kontrolu", přičemž věnujte pozornost i možnému zvýšení hladiny cholesterolu.
„Doporučuje se provádět vyšetření lipidů (triglyceridů, HDL cholesterolu, LDL a celkový) až mužů nad 35 a ženy nad 45 let nebo starší, a to jak v případě rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění (rodinná anamnéza , obezita, diabetes), "říká endokrinolog Patricia.
"Pro osoby mladší 35 let neexistuje konsensus o screeningu bez rizika koronárního onemocnění. Avšak v případech rodinnou anamnézou předčasného srdečním onemocněním nebo dyslipidémií (přítomnost zvýšené nebo abnormální hladiny lipidů v krvi), včetně dětí a mladistvých, doporučuje se vyšetření, „dodává doktor s tím, že screening se provádí společné odběr krve, s hladováním 10-12 hodin.
Je důležité si uvědomit, že pacienti, kteří konzumují potraviny s vysokým obsahem tuku, konzumují alkohol v noci před testem nebo nedokážou vyhovět rychlosti, mohou mít hladiny triglyceridů zvýšené. (Tj.Léčba Léčba hypertriglyceridemie
sestává z dietních opatření, stimulaci fyzické aktivity (nejméně 150 minut aerobní aktivity za týden), úbytek hmotnosti a použití specifických léků (fibráty, niacin a omega 3).
„Tyto dietní opatření jsou velmi důležité a skládá se ze sníženého příjmu potravin bohatých na cholesterol (máslo, plnotučné mléko, sýr žluté, červené maso atd), bílá mouka, těstoviny, cukr, soda, alkohol, spojené se zvýšenou spotřebou vlákniny, ovoce a zeleniny, „říká endokrinolog.
„U kuřáků je orientován, aby přestali kouřit, zvýšené riziko srdečních příhod, které jsou přítomny,“ vzpomíná Patricie.
Je třeba se vyhnout!