Když si někoho užíváte, všechny momenty strávené s touto osobou mají tendenci být neuvěřitelné a teplé. Okamžik spánku, bez ohledu na místo, je obvykle jedním z největších momentů intimity mezi dotyčným párem. Zvláště pozice známá jako conchinha, která je jednou, ve které jedna ze stran párů stojí za druhým objímá, podporuje úzký a útulný kontakt mezi dvojicí.

Poloha je vždy odkazem, když přijde spát dohromady a brzy si vzpomenete na pohodlí a blízkost, kterou poskytuje dvojici. Obecně platí, že ti, kteří se ocitnou za sebou, jsou nejvyššími osobami, aby se stalo snadnější, ale mohou se lišit.

Vše závisí na tom, jak se pár cílí nejpohodlněji. Umístění ramena jednoho z nich se může také lišit a je důležité, abyste zůstali v poloze, která zabraňuje znecitlivění končetiny.

Skořápka inklinuje k podpoře velkého důvěrnosti dvojice, mimo jiné výhod. Podívejte se spíše na výhody spánku v pozici, vědět, zda může být škodlivé a také znát jiné horké pozice spát dohromady.

Proč spát na skořápce?

Spánek s osobou, kterou milujete, může být ještě příjemnější, pokud si zvolíte pozici, kterou jste si vybrali. Znáte 5 potěšení, že pozice může poskytnout páru:

1. Jste blízcí k milovanému člověku

Plášť je spící pozice, která zajišťuje větší blízkost k blízké. V této pozici můžete slyšet dech druhého člověka, vůně a všechny její pohyby. Spánek tímto způsobem zajistí, že zůstanete blízko vaší lásky i během spánku.

2. Skořápka vás činí důvěrnějším

Tato pozice vykazuje spoustu náklonnosti a zvyšuje intimitu mezi vámi, protože tělo perfektně padne. Blízkost této spánkové pozice může také stimulovat více laskavostí jako líbání krku a dokonce se vyvíjet do něčeho mnohem pikantnějšího.

3. Postavení udržuje teplo i v chladných dnech

Pokud je den studený, skořápka je nejlepším místem pro udržení tepla. Poloha poskytuje velkou blízkost mezi párem, což vede k velké výměně tepla mezi těmi dvěma tělísky a udržuje vás dobře zahřátý.

4. Snižuje stres

Spánek s milovaným člověkem je již velkou pomocí proti stresu, ale v závislosti na poloze mohou být výhody ještě větší. Plášť je jednou z pozic, která většinou pomáhá uvolnit, protože přináší spoustu tepla, ochrany a náklonnosti, což jsou nepochybně faktory, které napomáhají bojovat se stresem. Některé studie také dokazují, že postavení pomáhá uvolňovat oxytocin, láska hormon, který je také uvolněn během polibek.

5. Po fyzické námaze se uvolňuje

Po dni fyzické aktivity nebo dokonce po pohlavním styku je skořápka polohou, která uvolňuje svaly a zajišťuje, že máte spánek dobré noci. Pohodlí a teplo poskytované postavením jsou rozhodně skvělé relaxační prostředky. Může spát na skořápkách škodit zdraví?

Je fakt, že pozice je jedním z nejpohodlnějších spát pro dva, ale může nabídnout zdravotní škody? Adriano Scaff Garcia, specialistka na páteř, odpoví: "Obvykle není žádný problém spát se skořápkou. Spíše je to pozice uvolnění a protažení svalů páteře a ischiasu. " Obvykle neexistují žádné kontraindikace a v některých případech dokonce pomůže pozice. "Někteří pacienti s herniovaným kotoučem dokonce hledají tuto pozici, protože je pohodlnější," říká Dr. Adriano. (Tj.Válečky, polštáře a polštáře mohou být také užitečné při pomáhání spát v pozici, pokud jedna ze stran má nějaké ortopedické problémy. "Například podušky pod kolena, ohýbání nohou, uvolnění bolesti sedacího nervu, protože uvolňují nervy," říká Dr. Adriano. Je třeba si uvědomit, že pokud máte pocit jakékoliv bolesti, je důležité poradit se s odborníkem, protože teprve pak můžete znát důvod problému a hledat řešení.

Jiné horké spící pozice dohromady

Neexistuje žádná dokonalá nebo lepší pozice spát s někým jiným, ale můžeme dodržet několik doporučení, aby se spánek příjemnější. "Držte hlavu 90 stupňů s ramenem, s krkem rovnou a uvolněnou, pomáhá uvolnit páteř," doporučuje doktor Adriano. Po tomto doporučení můžeme uvést další spálenou pozici, abychom společně spali, podívejte se:

1. Tváří v tvář druhému

V této poloze stojíte na své straně a tváří tváří v tvář. Umístění umožňuje líbání, výměnu vzhledu a laskání. Je to skvělé pro ty, kteří se pohybují hodně během spánku, protože je to pozice, která umožňuje mnoho pohybů a žádná z částí není přilepená k druhému.

2. Přilepený s jednou z částí na hrudi

V této poloze hrudník těch pod slouží jako polštář pro ty výše. Ti, kteří zůstanou níže, udržují páteř rovně a krk vyrovnaný s polštářem. Stejně jako shell, tato poloha také zaručuje velkou blízkost, ochranu a teplo.

3. Skloněný od zády k zádech

Nejprve se může zdát, že pozice nenabízí tak blízko, jako ostatní, ale spojená záda poskytuje pohodlí a výměnu tepla mezi vámi. Umístění vám umožní propletit nohy nebo ruce a také, že páteř zůstává rovný a postaven celou noc.

Spánek dohromady může zajistit blízkost, teplo a také být zdravý. Po ortopedických doporučeních je doba spánku s blízkým spíše příjemnější. Jaká je vaše oblíbená pozice spát s vaší láskou? (Tj.