Pokud jste někdy pracovali s řemeslami nebo sami (DIY), pravděpodobně jste si uvědomili, že vložení ruky do těsta je rozhodně levným a zábavným způsobem získat různé předměty a oděvy, které by v případě nákupu v obchodech stály mnohem víc.

Ale řemeslo není jen způsob, jak ušetřit peníze a získávat exkluzivní kusy. Protože se jedná o aktivitu, která zahrnuje vývoj specifických a často neznámých dovedností, může se tato praxe stát také druhou pracovní terapie pro ty, kteří ji mají jako rutinu.

Mark Frauenfeld, šéfredaktor časopisu Make, se specializuje na "to do sebe", zmíní se o některých výhodách, které můžete získat tímto typem praxe.

1. Dobré na ruce - a z mozku

Podle Frauenfeldu, řemeslo vám umožní pracovat své manuální zručnost, a proto jejich smysl pro ‚odměňování‘ pracovníků se stává větší. Naopak, když si prostě koupíte výrobek připravený, ten pocit je méně intenzivní a trvalý.

2. Objevte nové zdroje příjmů

Někteří lidé mají tolik potěšení "dělat sami", že vidí tento druh práce jako možný zdroj příjmů. Ve stále industrializovanějším světě získává vše, co má "lidský" dotek, diferencovanou hodnotu. Pokud se specializujete na určitou aktivitu, můžete ji dokonce doplnit.

3. Podrobnosti se stávají velmi důležitými

Pro Frauenfelda, od chvíle, kdy se začnete věnovat ruční práci, se drobné detaily stávají důležitějšími - a dokážete silněji ocenit to, co jste má.

4. Spojte se hlouběji s tím, co opravdu záleží

Vykonáváním činnosti s vlastními rukama se stáváte hluboce spjato s jednoduchými věcmi v životě, které vám mohou být šťastnější. Pěstovat svou vlastní zahradu, opravit vady svých oděvů a obuvi, naučit se nový recept, nebo zjistí, že jste velmi dobré malování obrazů to dělá si uvědomit, že život může být méně komplikovaný, než se zdá. Industrializace vyloučila lidskou bytost z toho, že je potřeba multi-tasking a následně tak těžko záviset na tom, co je na trhu.

5. Spojte se hlouběji s ostatními lidmi

S více soustředěným životem na malé věci, které tvoří váš každodenní rutinu, automaticky se přiblížíte k ostatním lidem. Velkodušnost a výměna zkušeností s ostatními, kteří se rovněž zabývají tímto druhem práce, je jednou z největších výhod, jak se připojit "udělejte to sami".

Podle některých studií je řemeslo dobrým způsobem, jak udržet starší lidi intelektuálně aktivní, a to proto, že fungují mozkové funkce, které se v průběhu let zhoršují. Manuální práce umožňuje starým lidem cítit, kromě toho, že jsou aktivní, schopni určitým způsobem přispět ke společnosti, do které jsou vloženy, což je zásadní pro emoční zdraví starších lidí. (Tj.