Léto přichází a mnoho žen se už připravuje. A dostat "opálený kůži" je to, co většina z nich chce tuto sezónu. Ale bohužel některé ženy zneužívají domácí odličovací lotiony s nejrůznějšími složkami. Kuchařský olej, letectví, urukum, sladké mandle a listy fíků jsou některé z použitých produktů a mohou poškodit kůži. Namísto krásné opálené pokožky může použití domácího opalovacího lotionu způsobit skvrny a popáleniny, které se mohou pohybovat od povrchové až po hluboké. Kromě toho, domácí opalovací krémy může způsobit nevratné poškození a dokonce i rakovinu kůže.
Vzhledem k tomu, že nejsou specificky určeny pro pokožku, není ani barva opálení získaná při použití těchto receptů trvala. Kůže se zčervená začne oloupat během několika dní a stále vypadá suchá. Ale to nejsou jediné problémy s použitím domácích opalovacích krémů
. Příliš mnoho slunce bez dostatečné ochrany může také způsobit bolest, průjem a dehydratace. Takže pokud chcete mít v létě neuvěřitelnou barvu, tajemstvím je dostat se z "domácích opalovacích technik", abyste se nepohnali a vždy byli chráněni. Vezměte slunce kousek po kousku, aby se zabránilo čas od 10 do 16 hodin a nezapomeňte používat opalovací krém, nejlépe s ochranným faktorem mezi 15 a 30. Pro krásné a zdravé opálení
Opalovat se nanejvýš jednu hodinu den, používání sluneční clony na těle každých čtyřicet minut.
Konzumujte potraviny bohaté na beta-karoten, jako jsou mrkev, řepa, kaki a dýně. Dávají další pomoc a upřednostňují opálení, stále chrání pokožku před škodlivými paprsky a bojují proti tvorbě volných radikálů. Při vystavení slunci pijete dostatek vody k udržení hydratace. Chraňte se před sluncem slunečními brýlemi, víčkem nebo kloboukem.Po slunečném odpoledni se dobře sprchujte a hydratujte pokožku dobře vodou a krémy. Je také důležité provést jednou týdně jemnou exfoliaci, abyste odstranili mrtvé buňky a nechte zlatou pleť ještě krásnější. (Tj.