Reflexní stimuluje body, které korespondují s oblastí celého těla

Reflexologie měla svůj původ v Číně zhruba před 5000 lety, ačkoli neexistují žádné dokumenty, které by dokázaly přesný termín, protože se v celé historii čínské medicíny ztratilo mnoho.

Alline Pereira Camacho, profesionální Korsika Studio, naturopath a masér vznikla v Humaniversidade poznamená, že reflexní prostředky, stručně, projekce těla, celá „část“ makra přes micro.

Jedná se o jednoduchou, přirozenou, neinvazivní terapii, která má za cíl stimulovat vnitřní léčebné síly těla a poskytuje tělesnou, duševní a emocionální pohodu.

Reflexní pracuje se základní tezi, že prostřednictvím stimulace určitých bodů umístěných na nohou, rukou, uší nebo obličeje, můžete pomoci tělu bojovat proti různé typy fyzických a emocionálních problémů.

Pro ilustraci: v reflexologie, předpokládá se, že v případě, že bod (nohou, například) bolí, to je problém v těle, že je (ať už fyzické, emocionální být).

"Každý bod nohou představuje oblast těla. Být na dosah ruky, chodidlech, hrudníku ... A tyto body mohou být použity pro tělo k odstranění stávajících toxiny a úlevě od bolesti“, je příkladem estetik Denise Finamori, Crystal vlasy.

Reflexní krok za krokem

když reflexní patka je nejznámější, je zde také reflexní rukou, uší a obličeje, například, body, které odpovídají každé struktury orgánů, žlázy a těla.

„Toto makro projekce jev na mikro se nachází v různých částech těla ... V rukách, jiné nohy, uši (Pinna), duhovka oka, páteře, lebky a jazyk. Konce jsou používány v masáž pro snadné umístění bodů, snadným přístupem a největším počtem energetické body také používané v akupunktuře, „řekl Alline.

Reflexologie rukou

Níže Alline vysvětluje krok za krokem přehled o tom, jak často reflexní:

• Použití posuvné smetanu a hladí ruku s hlubokými hmaty si uvědomil opruzeninám nebo malé body napětí.
• Zjištěno, zkontrolujte mapu a vyhledejte odpovídající bod.
• Zatlačte tento bod na okraj bolesti spolu s hlubším dechem.
• Jakmile zmírní bolest, přesune se z bodu na místo. Reflexní nožní

Alline vysvětluje, že tento způsob je stejný jako v případě rukou:

• Použití posuvné smetanu a hladí nohu s hlubokými doteky, když si uvědomil opruzeninám nebo malé body napětí.
• Zjištěno, zkontrolujte mapu a vyhledejte odpovídající bod.
• Zatlačte tento bod na okraj bolesti spolu s hlubším dechem.
• Jakmile se bolest uklidní, přesuňte se z bodu na místo.

Reflexologie v uších

Podívejte se na základní krok-za-krokem, jak dělat refloxologii v uších:

• Masáž laloku dobře, dokud to nevypadá teplo; Zvedněte palec a ukazováček, masírujte kolem uší;
• Pokračujte v pohybu jemně po celém uchu a dosahujte všech regionů a orgánů.
• Reflexologie na tváři

Krok za krokem je jednoduchý:

Použijte krém / olejové klouzání;

• Okolo jedné minuty zakroužte špičku prstů na požadované body (zaškrtnuté na mapě).
• I když v určité části necítíte bolest, můžete pomalu masírovat všechny body, abyste vytvořili úlevu, pohodu a celkově zlepšili imunitní systém. (Tj.V tomto videu vidíte příklad reflexologie obličeje. Podívejte se na mapu bodů dotýkajících se reflexologie obličeje:
• Výhody reflexologie

Denise říká, že výhody reflexologie jsou nesčetné. Hlavní výhody této techniky lze uvést:

Úleva od bolesti páteře a bolest obecně;

Snížený stres;

• Relaxace;
• Stimulace krevního oběhu;
• Stimulace imunitního systému;
• uvolnění toxinů z těla; Emocional Emocionální harmonizace.
• Je třeba připomenout, že reflexologie má jako hlavní cíl jednat v prevenci a pomoci při léčbě dysfunkcí těla prostřednictvím tlaku v reflexních zónách nohou, rukou, uší nebo tváře.
• Indikace reflexologie
• Reflexologie nabízí dobré výsledky v několika případech. "Je určen pro případy místních bolestí, krční a zadní části, zácpy a emocionálních stavů v nerovnováze, jako je úzkost, stres a hněv", uvádí Alline.

Je třeba zmínit, že může být použita jako doplňková terapie, pomáhá při léčbě několika onemocnění a zároveň působí na úlevu od bolesti a napětí, které vznikají ze dne na den.

Tímto způsobem se reflexologie běžně používá v následujících případech:

Bolest

Bolest hlavy a migréna;

Bolest v páteři;

Bolesti svalů;

• bolesti sciatického nervu;
• Torticollis;
• bolest v krku;
• Bolest v žaludku. Inflamm Zánětlivé nemoci
• Sinusitis; ❑ Rinitis;
• Cystitis; ❚ Tonsillitida. Gin Gynekologické dysfunkce polic Polycystický ovariální syndrom;
• Předmenstruační napětí; Pánské menstruační křeče;

Sexuální impotence;

• Menopauza. Gastrointestinální poruchy střeva střevní zácpa;
• Pálení žáhy;
• špatné trávení;
• Gastritis;

Hemoroidy. Emo Emocionální problémy

• Deprese;
• Úzkost;
• Nespavost.
• Kontraindikace reflexologie
• Podle společnosti Alline jsou hlavními kontraindikacemi:

Zranění v oblasti, která má být zpracována;

• pokročilý diabetes;
• Těhotné ženy;
• lidé s kardiostimulátory;
• procesy alergie;
• Lidé, kteří vystavili křečové žíly, trombózu nebo zlomeniny.

Denise dodává, že pacienti se zánětem, rakovinou a melanomy nemohou z této techniky využít.

• Je třeba poznamenat, že reflexologie není určena k diagnostice jakéhokoli typu nemoci nebo zdravotního problému, mnohem méně nahradit konvenční léčbu. Tato technika však může v několika případech usnadnit oživení osoby, což je dobrá alternativní léčba jak fyzických, tak emočních problémů. (Tj.