Diabetes mellitus nebo prostě diabetes - jak je známo - je vážné onemocnění (i když ne mnoho lidí si uvědomí, že), považována za problém veřejného zdraví, a to nejen v Brazílii, ale v zemích po celém světě.
Lékař Orthomolecular Gilberto Kocerginsky poukazuje, že podle brazilské společnosti endokrinologie (SBE), tam je asi 12 milionů diabetiků diagnostikovaných v České republice. „Většina z těchto případů souvisí s diabetes typu 2. Nicméně je známo, že asi o něco méně než polovina (asi 40%) diabetiků typu 2 není diagnostikována, což může ještě více zvýšit počet SBE, "říká.
Diabetes postihuje jak ženskou, tak i mužskou veřejnost a může se vyskytnout v jakékoli věkové skupině. Obecně platí, že výskyt je vyšší u lidí starších 18 let.
Endokrinolog Francisco Tostes poukazuje na to, že hlavními skupinami pro toto onemocnění jsou sedavé, špatně krmená, nadváha nebo obézní jedinci a starší lidé.
Co je cukrovka?
„Diabetes, nebo lékařsky řečeno Diabetes mellitus je metabolická onemocnění, vztahující se k řádné metabolismu neschopnosti glukózy absence, nedostatek nebo rezistence na inzulín (hormon zodpovědný za uvedení glukózy do buňky), což vede ke zvýšení hladiny glukózy v krvi“ , vysvětluje Kocerginsky.
Diabetes mellitus je závažné onemocnění, protože zvyšuje riziko komplikací důležitých orgánů, jako jsou ledviny, oči, krevní cévy a nervy. Stojí za to však zmínit, že se těmto problémům lze vyhnout s dobrou kontrolou glykemie.
Různé typy diabetu
V souhrnu upozorňuje Kocerginsky, Diabetes Mellitus může být rozdělen na typ 1, typ 2, gestační, pozdní nástup typu 1 a další příčiny.
Typ 1. "Je to vztah k dětskému nástupu a tělo se stává schopným produkovat inzulín správně kvůli zničení buněk odpovědných za produkci inzulínu v pankreatu," říká Kocerginsky.
Type 2 „je spojena s životním stylem a objeví se kolem 40 až 50 let a vyvíjí v důsledku špatné výživy (nadměrné používání jednoduchých sacharidů po delší dobu / roky a nečinnosti), což vede ke postupně vinutí inzulínové rezistence buňkou k bodu inzulinem nemůže plnit svou funkci a vést k výpadku výroby v důsledku opotřebení (přepracování) slinivky (typ 2 v konečné fázi) „vysvětluje lékař orthomolecular. G gestační diabetes.
Podmínka, při které je během těhotenství poprvé zjištěna hyperglykémie (zvýšená hladina glukózy v krvi). Problém může nebo nemusí trvat po dodání. Jiné typy.
Mohou být způsobeny genetickými vadami souvisejícími s jinými onemocněními nebo užíváním léků. Pre-diabetes: co to znamená?
Kocerginsky vysvětluje, že pre-diabetes je příbuzný typu 2 onemocnění. "Když začneme mít rezistenci k použití inzulínu produkovaného pankreasem, glukóza dává mírný nárůst, ale ne moc, a inzulín se také zvyšuje, aby se pokusil dostat glukózu do buňky. Obvykle je tento pacient nadváhou nebo obézní a má špatný životní styl. Uvědomil si problém, jen se o něj zabývejte, což zabraňuje postupu k cukrovce, "říká.
Příčiny diabetes mellitus
Tostes vysvětluje, že v případě, že typ 1 DM, což je autoimunitní onemocnění, příčinou je defekt v působení inzulínu.
"DM2 má hlavní mechanismus inzulínové rezistence. To znamená, že jedinec produkuje inzulin, ale hormon nemůže fungovat správně, "dodává endokrinolog. (Tj.V případě gestačního diabetu není dosud známa přesná příčina. Je však známo, že během těhotenství produkuje placenta vysokou hladinu různých hormonů a může zhoršit působení inzulínu v buňkách a zvýšit hladinu cukru v krvi.
Diagnóza onemocnění
Tostes vysvětluje, že diagnóza se provádí pomocí měření glukózy v krvi. "Hodnoty od 126 mg / dl testu nalačno nebo tolerance větší než 200 mg / dl poukazují na diabetes. Dále tento stejné množství (200 mg / dl) náhodně nalezen u jedinců s charakteristickými příznaky, jako je ztráta hmotnosti, nadměrná žízeň a močení jsou také velmi svědčící o nemoci, „říká.
"Často je nutné test opakovat, abychom potvrdili diagnózu," dodává endokrinolog.
8 cukrovka příznaky byste neměli ignorovat
Kocerginsky vysvětluje, že klasické trojice, která bere diagnózu diabetu: polydipsie (zvýšená žízeň / příjem tekutin); polyfágii (zvýšení hladovění / chuti k jídlu) a polyurie (zvýšení objemu a objemu močení). "Největším problémem je to, že u typu 2 jsou příznaky bez povšimnutí a diagnóza je pozdě," říká orthomolecular lékař. "Dalším způsobem, jak se dostat k diagnóze, je komplikace diabetu, jako je infekce kůže, nástup problému zraku, cévní problémy. Ve vážnějších případech ketoacidóza (v typu 1) a hyperosmolární stav (u typu 2), "dodává Kocerginsky.
Tostes zdůrazňuje, že ve většině případů onemocnění nemusí mít příznaky, „ale je stále schopen způsobit poškození ledvin a očí a zvýšit šanci na akcích, jako jsou mrtvice a infarktu.“
Ale v souhrnu, mohou být zdůrazněny jako možné příznaky diabetu, které by neměly být ignorovány:
Hubnutí; Nadměrná nadměrná žízeň;
Suchá ústa;
Malaise;
Únava;
- rozmazané vidění;
- Zvýšená chuť k jídlu;
- Zvýšené močení a objem moči.
- "V případě pochybností a / nebo výskytu příznaků nebo příznaků by měl pacient vyhledat lékařskou pomoc k diagnostice a vedení léčby," říká Kocerginsky.
- Léčba a péče
- Změna návyků.
- Francisco Tostes zdůrazňuje, že v době diagnózy se již doporučuje, aby byly provedeny změny životního stylu, jako je vyvážená strava a fyzická aktivita. "Tato opatření mohou stačit k prevenci nebo dokonce ukončení léčby po určité době," říká.
- Léky a inzulín. "V současnosti jsou zahájeny nové třídy orálních léků a inzulínů, aby se léčba stala účinnější, pohodlnější a s menším výskytem nežádoucích účinků," dodává endokrinolog.
Je třeba připomenout, že se jedná o závažnou nemoc, musí být kontrolována, vždy počítat s lékařským vedením a důležitými postoji přijatými pacientem.
Rizika nereagování na diabetes
Existuje mnoho problémů s léčbou cukrovky. Jak zdůrazňuje Kocerginsky, nemoc, pokud není kontrolovaná, může vést k: onemocnění srdce (je rizikovým faktorem zvýšeného rizika srdečních záchvatů);
Cévní onemocnění (mrtvice, periferní onemocnění); onemocnění ledvin (vedoucí k selhání ledvin);
Slepota;
onemocnění periferních nervů;
Demence;
- opakované a závažné infekce; Komplikované komplikované metabolické stavy;
- Smrt.
- Jak se starat o své zdraví se správnou stravou
- Zkontrolujte hlavní pokyny odborníků:
- 1. Řiďte zátěž a glykemický index.
- Kocerginsky poukazuje na to, že dieta typu 2 by měla mít těsné zatížení a glykemický index, s důrazem na chudé bílkoviny, složité sacharidy a vysoká vláknina.
- 2. Postarejte se o spotřebu tuků.
- "Použití tuků by mělo být omezeno množstvím a omezeno na dobré tuky," dodává Kocerginsky. (Tj.3. Buďte opatrní, pokud jde o spotřebu sacharidů.
- "Diabetici typu 2 by neměli používat jednoduché sacharidy, mouky a rafinované výrobky," připomíná orthomolecular lékař.
4. Spotřebujte vodu.
"Příjem vody adekvátně přispívá ke zdraví ledvin u diabetika. Stojí za zmínku, že by se mělo vyhýbat sodě (jakéhokoli druhu), "zdůrazňuje Kocerginsky.
5. Najděte odborníka na výživu. Tostes zdůrazňuje, že diabetik by měl hledat pokyny od odborníka na výživu, který má s výhodou zkušenosti v oblasti. „Péče v množství a výběr sacharidů včetně vlákniny, omezit příjem špatných tuků a omezením bílkovin u těch, kteří již mají zhoršenou funkci ledvin jsou některé z bodů, které je třeba řešit,“ říká.
Práva ty, kteří mají diabetes Tostes vysvětluje, že v případě, že SUS (National Health System), pacient má přístup k některým typům léků a inzulínu, kromě zařízení a pásky k měření kapilární glukózy v krvi. "Měla by obdržet multidisciplinární týmovou péči, která může být složena z lékaře, výživy, zdravotní sestry a dalších odborníků, jako jsou psychologové, pokud to bude indikováno," říká. "V případě pacienta s diabetem v soukromé síti má přístup k konzultacím, vyšetřením a klinikám v jeho síti," dodává endokrinolog.
Jak se vyhnout diabetes Kocerginsky poukazuje na to, že typ 1 dosud není znám, jak se tomu vyhnout. "Ale v případě typu 2, s dvěma slovy: životní styl! Osoba, která provádí pravidelné fyzické aktivity a pečuje o potraviny, má vše, aby se vyhnul cukrovce, "uzavírá lékař.
Zatímco ještě není možné mluvit o léčbě diabetes mellitus, již probíhají studie s cílem objevit léčbu této nemoci, která má bohužel vysokou prevalenci v Brazílii a ve světě. (Tj.