Bezpodmínečná láska. Foto: Thinkstock
často v každodenním životě, lidé jsou tak zapojeny s úkoly, které tvoří běžné, že nemá čas opustit „automatický režim“ a ve skutečnosti provádět skvělé věci, které budou mít význam pro oba stejně jako ostatní lidé, s nimiž žijí.
Pokud jste hledali způsob, jak se dostat z rutiny a stát se lepší osobou, existuje 20 praktických tipů, které vám pomohou učinit váš život zajímavější a užitečnější.
1 - Dobrovolnická práce
Samozřejmě, pokud opravdu chcete být lepší člověk, nemůžete přestat pracovat pro dobro ostatních. Může to být práce ve škole, azylu, nemocnici, zkrátka jakákoli práce, která vám dává radost a přináší pozitivní výsledky ostatním lidem.
2 - Identifikujte své nejhorší chyby
A pracujte na nich. Vytvořte seznam špatných aspektů své osobnosti a snažte se s nimi bojovat a lépe se ovládat. Jedná se o pěkný způsob, jak se vyvíjet individuálně.
3 - Projděte jízdu
Mohlo by to být pro spolupracovníka, z vysoké školy nebo aby pomohlo tomu příteli dostat se domů po baladě.
4 - Nauč se něco nového
Vždycky chtěl hrát na kytaru? Malovat obrázky? Dobře kreslit? Mluvte jiným jazykem? Vyberte starou touhu po nesplněných znalostech a investujte do nich. Kromě toho, že se naučíte něco nového, nepochybně se budete cítit uvolněně.
5 - Venture
Proveďte batoh, který jste již dlouho plánovali, proveďte tento seskok padáku - nebo jen navštívit přírodní rezervaci v blízkosti samotného domu. Důležité je pohybovat se a cítit trochu adrenalinu v těle.
6 - Pusťte sobectví
Naučte se přemýšlet o ostatních, než přemýšlíte o sobě. Možná, že lidé začnou přemýšlet víc o vás, možná ne, ale na tom nezáleží - určitě se o sobě budete cítit lépe.
7 - Odpusťte někoho
Většina z nás má jednu (nebo několik) nespokojenost. Posaďte se s tou osobou a odpusťte jim, nebo jim prostě odpusťte, aniž by jim něco řekli. Kromě toho, že si vzal velkou váhu z jeho záda, je to dobré pro druhé, i když o tom nic neví.
8 - Použijte kouzelná slova
Lekce, kterou rodiče vyučují v raném dětství, dobré vzdělání nikdy nezmizí. "Prosím," "děkuji," a "omluvte mi", jsou některé příklady "magických" slov, která jsou tak často vynechána. Cvičejte je pomocí.
9 - Buďte upřímní
Pokud pokladník v supermarketu udělal chybu a dal vám více peněz, nezáleží na tom, jestli je částka velká nebo malá, jděte tam a vráťte se zpět. Pravidlo platí pro každou situaci, v níž získáváte náhodu. Poctivost je pro člověka jednou z nejcennějších věcí a současně jednou z největších příčin všech problémů, kterým čelíme v dnešním světě.
10 - Začněte odrážet
Před tím, než uděláte ironickou odpověď, než začnete s postojem, který někomu někým ublíží, promyslete předtím, než budete diskutovat o nesmyslu. Vyhodnoťte důsledky a jednat pouze negativně, když je to nesmírně nutné.
11 - Být tolerantní ainda Zdá se, že je to téměř bláznivé, ale je třeba se na to dotýkat. Lidé se od sebe navzájem liší a to nás činí tak zvláštním. Snažte se pochopit a být tolerantní k těm, kteří nesdílí vaše myšlenky, kulturu nebo světový názor.
12 - Mít cíl
Zjistěte, kde jste chůzi. Stanovení cílů není jen způsob, jak dostat to, co chceme, je to nezbytné, abychom nechodili do kruhů. Vyberte si své cíle a přetrvávejte v nich, dokud se nestanou realitou.
13 - Buďte sami sebe
Úprimnost a spontánnost jsou základní charakteristikou lidí, kteří jsou kromě spokojenosti vždy velmi drahý těm, s nimiž žijí. Nezaměňujte si upřímnost s hrubostí: existují jemné způsoby, jak odhalit svůj názor. (Tj.14 - Dávejte důvěru
Pokud ti vaši přátelé řeknou věci a žádají tajemství, respektujte požadavek. Tím se stanete důvěryhodným člověkem, s nímž se mohou v těžkých časech vždy spolehnout.
15 - Praxe Optimismus
Jak komplikovaná je situace, vždy existuje způsob, jak z ní pohlcovat něco dobrého, i když je to jen zážitek. Zkuste se podívat na život na světlé straně.
16 - Chvála
Téměř všichni lidé se cítí dobře, když obdrží kompliment. Bez toho, že byste byli falešní, snažte se ostatním vyjádřit, co v nich jsou v pohodě, ať už jsou to vlasy, oblečení, hlas nebo kompetence v daném úkolu.
17 - Postarejte se o lidi (a zvířata), které milujete
Přineste čokoládu, připravte polévku, podívejte se na práci. Cokoliv je zapotřebí, abyste je pochopili, že je chcete velmi dobře. A nezapomeňte se dívat na zvířata, jak vaši, tak i ti na ulici. Pokud zjistíte, že štěně bylo opuštěno, podnikněte kroky a pomozte mu mít domov.
18 - Udělejte něco pro sebe.
Když se o sebe postaráme, jsme spokojenější a méně pravděpodobné, že s lidmi zacházíme hrubě nebo nevzdělaně.
19 - Dávám přednost ostatním
Držte dveře výtahu, abyste čekali na souseda, pomohli cizincům přes ulici a vrátili objekty, které člověk, který jdou před nimi, spadl. Existuje mnoho způsobů, jak dělat malé laskavosti, které nás nestojí nic a ulehčí život ostatním.
20 - Smile
Humor je účinně nákazlivý a pomáhá každodenně čelit více lehkostí a dispozicí. Nestráchejte úsměvy. Usmívejte se k vrátnému, šéfovi, recepčnímu lékaři a každému, kdo vás během dne prochází.