Dnes je chladivo již učinila místo vody v stravovací návyky mnoha lidí. Některé pít během jídla a jiné během dne jako způsob, jak vychladnout. Ale soda je opravdu ta nejvhodnější tekutina na pivo tak často?
Složení nealkoholických nápojů má obecně kofein, barviva, konzervační látky a kyselinu, obvykle kyselinu fosforečnou. Navíc nealkoholické nápoje přinášejí velké množství cukru a v případě světla, stravy nebo nucených nealkoholických nápojů umělé sladidla. Jedním z nebezpečí nadměrné spotřeby sody je to, že nápoj může neopravitelně poškodit vaše zuby. Předpokládá se, že okysličovadlo může způsobit zubní erozi a přebytečný cukr může být hlavní příčinou dutin. Je to však stále velmi kontroverzní otázka, která vyvolává různé názory u různých odborníků.
Zubní eroze však může být prospěšné i škodlivé pro naše zuby. Dokonce i žaludek sám má korozní prvky, které způsobují erozi. Avšak přebytek okyselujícího činidla přítomného v těchto nápojích může tuto reakci zhoršit, což vyvolává zubní citlivost a špatný vzhled.
Rizika nealkoholických nápojů pro zdraví závisí na faktorech, jako je například frekvence použití, stravovacích návyků, ústní hygieny a dalších, podle nichž máme menší kontrolu, jako je kyselý obsah nealkoholických nápojů, množství a složení slin.
Ústa mají bakterie, které uvolňují kyseliny, když konzumují cukr v ní. Tyto kyseliny mohou způsobit ztrátu minerálů a následný vzhled dutin v zubech. Nealkoholické nápoje bez cukru mají na druhé straně velké koncentrace fermentovatelných sacharidů, které mohou také vést k dutinám.
Proto je obtížné zvolit, který typ chladiva může být spotřebováván bez omezení a to nezpůsobuje žádný problém. V tomto případě možná nejlepším řešením není konzumovat nealkoholické nápoje nebo výrazně omezit příjem. (Tj.