Péče o tělo a zdraví je nezbytná pro zajištění pohody jak matek, tak dětí v těhotenství i v poporodním období. Léky však nejsou vždy nejlepšími možnostmi, zejména proto, že léky mohou mít kontraindikace a nakonec se ubližují.
Alternativou v těchto případech je aromaterapie, technika založená na použití dobře koncentrovaných přírodních látek extrahovaných z listů, květin a dokonce i aromatických rostlinných semen. Tyto přírodní látky jsou známé jako esenciální oleje, které, kromě poskytování vůni na rostlinu, nesou s vitaminy, antibiotika a různých chemických sloučenin schopných posílení imunity, poskytují euforie, nadšení a dokonce snižovat úzkost, nespavost, napětí a stresu.
Oleje lze používat jak v domácím prostředí, tak v dětském pokoji, a také k masáži dítěte. "Aromaterapie poskytuje pocit tepla a péče o dítě. Je to skvělá alternativa pro maminky, které se chtějí vyhnout lékům, když mají jejich děti zácpu, potíže se spánkem, nízkou imunitu mezi ostatními, "říká aromaterapeut Daiana Petry.
Kdy používat aromaterapii
Aromaterapie může být použita pro nejrůznější účely, podle charakteristik každé osoby. Neexistuje kontraindikace s ohledem na věk, pokud je věnována pozornost počtu kapek, které budou použity v prostředí nebo v době masáže. Aromaterapist má až 1 rok orientaci používat pouze dvě kapky esenciálního oleje.
Mezi jeho hlavní výhody patří: bojovat proti stříhám, které se objevují v těhotenství; v okamžiku porodu nebo brzy po narození dítěte, poskytnout příjemné prostředí; nebo dokonce se starat o problémy, které vznikají po narození, jako jsou vyrážky.
Oleje pro aromaterapii a jejich funkce
- Rostlinný olej z růží: pro vyrážky dítěte a snížení strií.
- Esenciální oleje sladké pomeranče, levandule nebo citronové trávy: aromatizovat životní prostředí.
- 1 kapka sladkého pomerančového esenciálního oleje a 1 kapka bazalkovitého oleje zředěného v 10 ml růžového rostlinného oleje: masírovat břicho dítěte v případech zácpy.
- Sladká oranžová: zvyšuje imunitu, reguluje trávení, uklidňuje a přináší radost.
- Lemongrass (Balm grass): Vyvažuje spánek.
- Basil: reguluje trávení.
Pokud chcete použít jiné esenciální oleje, doporučením aromaterapeuta je vyhledat poradce kvalifikovaného odborníka, který by měl správně orientovat způsob použití a množství kapiček. Některé esenciální oleje by neměly být používány s dětmi, jako je máta peprná, skořice, hřebíček a zázvor.
Jak masírovat dítě
Aromaterapeut učí správný způsob masáže:
- Nalijte kapičky silice do rostlinného oleje a dobře promíchejte.
- Odložte několik kapek oleje, které jste si připravili v ruce, a protřepte břicho dítěte a pohybujte se ve směru hodinových ručiček, abyste pomohli evakuaci.
- Masáž může trvat 5 až 10 minut, není nutné prodloužit doporučený čas.
"Esenciální oleje pronikají do vnější vrstvy pokožky, epidermis a postupně se uvolňují do dermis a následně do krevního oběhu, až dosáhnou celého těla," uzavírá aromaterapeut. (Tj.