Při příjezdu nejhorší sezóny roku, dokonce i ve dnech s vysokými teplotami, je obtížné odolat dezertům. Zapomeňte však na těžké krémy, těstoviny a další přísady, které způsobují, že nádobí je "naloženo". V tuto chvíli ztrácejí prostor pro lehká jídla a praktické, v nichž ovoce často stává prominentní. Pudinky, pěny, koláče a zmrzliny: možnosti, které vám pomohou odvrátit teplo!

Není nic lepšího než snadná příprava těchto jídel, takže zábavná atmosféra, kterou nabízí tato sezona, se dá plně těšit.

K tomu, níže je uveden seznam 30 receptů na dezerty osvěžující a snadno připravit na léto, vyzkoušejte následující postup: 1.

Dulce de leche zmrzlinu s dvěma složkami: chtějí větší praktičnost než jen dvě přísady používané v receptu? Kromě snadné, je stále velmi chutné!

2. Nutella F fondue: pro velmi horké dny, ve kterých touha jíst čokoládu "hity". Jednoduchý, ale velmi kreativní.

3. Nutella popsicle: opět přírodní ingredience. Rychlý a osvěžující recept.

4. Mouka z kokosového mléka: jednoduchá Jednoduchý recept se směsí těchto dvou ingrediencí, což vede k dezertu, který není příliš sladký. Potěšit všechny chutě! 5. Parfait z jogurtu a kiwi: ver versatile jídlo, lze podávat na snídani, brunch nebo krátce po obědě. Má jako hlavní složku "miláčku" řeckého jogurtu.

6. Zmrazené mango jogurt s jahodami: Nezvyklý směs ze dvou druhů ovoce: jahoda a mango, což vede k osvěžující nápoj.

7. Popsicle plněná s kondenzovaným mlékem (mexický palety): byl dříve ovocné popsicles byly nevýrazné, dnes to už není pravda! S vlivem mexické kultury jsou nejúspěšnější palety (vycpané vzorky).

8. Facile želatinový pudink: Tento recept dává plné kouzlo na ovocné želé. Pokud jsou umístěny v samostatných hrncích, získáte gurmánský vzduch.

9. Krém z bílé čokolády: jednoduchý, ale propracovaný recept, může být podáván ve sklenicích nebo žáruvzdorný, což dá recept ještě dokonalejší. 10. Strawberry Shortcake:

Skutečný recept na minutu, váš čas přípravy je tak rychle, aby se hodila velmi dobře v tomto popisu. 11. Šálek jahod s řeckou jogurtovou šlehačkou:

Opět je zvýrazněn řecký jogurt, tentokrát ve formě šlehačky. Kromě chutných, je to recept, který okouzlí prostě hledáním! 12. Zmrazené papáje jogurt:

opět papája přijde do akce. Ovoce zdroj vlákniny, pomáhá při trávení a inhibici zácpy. Tady máte v této sezóně stále nepostradatelnou roli: pomozte obnovit! 13. Tiramissu:

recept pocházející z Itálie, ale velmi milý tady v Brazílii. Snadná příprava, vhodná pro příležitosti, kdy je dezert zvýrazněn na banketu. 14. krém papáji světla:

pomocí jednoduchých surovin, jako papája, jogurtu a ovocné želé, tento recept získal příznivce pro svou chuť, ale také musí být zdravé a lehké. 15. Nakalený citrónový dort:

kromě krásně vizuálně, nahý dort získal význam v loňském roce. V této verzi je doprovázena náplní citrónového krému, který z koláče opouští "tvář léta". 16. Zmrzlinový koláč s banánem:

zmrzlina je klasická k boji proti teplu. Zde se děje doba těsta pro tento koláč s jednoduchou přípravou a bezkonkurenční chutí. 17. prestižní koláč s Ovaltine:

směs kokosovým krémem s Ovaltine pokrytí, i když se zdá cloying, překvapení v oživením klasické koláč prestiže. (Tj.18. Kokosový ořech s čokoládou: V tomto receptu kokos opět působí na vyvážení čokoládových bonbónů, což vede k jednoduchému a chutnému dezertu.

19. Krémová kokosová pěna: rápida Rychlý a lehký recept s krémovitostí a chutí charakteristickou pro tuto všestrannou složku: kokosový ořech. 20. Jablečný koláč:

recept s několika ingrediencemi, ale "vyplňte oči". Má jako vynikající složku jablko, ovoce snadného přístupu a extrémně chutné! 21. Strawberry pavé:

jednoduchá verze tohoto francouzského jídla, s možností náhrady hlavního ovoce. Použijte, co máte doma. Zkuste to! 22. Homemade danoninho:

tento recept, kromě toho, že je praktický a rychlý, potěšuje každý vkus: od dětí až po dospělé. 23. Domácí š Chicabom:

domácí verze této zmrzliny drahá všem, má dobrý výnos a stále úžasné krémy. 24. Letní páv:

další verze tradiční pavé, tentokrát bez použití ovoce, ale stále obsahují osvěžující vlastnosti. 25. Jahodová zmrzlina a krémová krém:

Pro tento recept má krémový krém jako roli poskytovat smetaně zmrzlině. Skvělá kombinace, protože "rozbíjí" nadměrně sladkou chuť receptu. 26. Bez cukru a bez laktózy paste ovocný koláč:

skvělá volba pro alergiky laktózy nebo osoby s omezenou stravou této potravní skupiny. 27. Tiramisù:

další verze pro přípravu tohoto italského dezertu, skvělé potěšit celou rodinu. 28. Kokosová zmrzlina spálená:

další možností s použitím kokosu. Kromě osvěžování stále používá vanilku, která má relaxační, uklidňující a uklidňující sílu. 29. Jogurtový koláč s sirupem ovoce a mučenky:

recept na oslnivý vzhled, má řadu textur, které překvapí chuť. Chcete potěšit i ty nejnáročnější. 30. Pudink flan za 4 minuty:

praktičnost je rozdíl tohoto receptu. Samozřejmě nezapomínejme na jeho lahodnou chuť. (Tj.