Stejně jako lék se vyvíjí, mnoho domácích receptů odolává času a některé dokonce byly dokázány vědou. Ačkoli často dáváte přednost běžným lékům, nezapomeňte na oblíbenou moudrost obsaženou v těchto tipů, které se naučily od vaší matky nebo babičky.
Domácí léky na každodenní zdravotní potíže mohou být rychlé, účinné a s mnohem méně vedlejšími účinky. Pokud chcete nahradit (přinejmenším částečně) tradiční léky, potřebujete znát lékařskou moc skrytou v některých předmětech, které byste měli mít doma.
1. Jablečný jablečný ocet
Oceu není všichni stejný a jeho užitečnost jde daleko za ochucení salátů. V případě jablečného octa je seznam zdravotních výhod obrovský, včetně snížení hladiny cholesterolu a kontroly cukrovky.
Baktericidní vlastnosti jablečného octa dělají to dobrou léčbu proti hmyzu, protože dezinfikuje a zmírňuje svědění. Řešení vody a ocet může také pomoci zabít houby, které způsobují chilblains pokud necháte vaše nohy a ponožky namočit.
Chcete více? No, můžete bojovat proti špatnému zápachu v podpaží tím, že je otíráte troškou bavlny namočené v octě. Stykající vlastnosti fermentovaného jablka zabraňují proliferaci bakterií, které způsobují nepříjemný zápach.
2. Med
Léčivé použití medu je nejenom konzumovat, protože se používá při léčbě ran z doby starověku. Použití malého medu na modřinu chrání ránu před bakteriemi a může zkrátit dobu hojení. Výhody byly vědecky prokázány výzkumníky na univerzitě v Aucklandu na Novém Zélandu, kteří dospěli k závěru, že med může být dokonce užitečný jako alternativa k tradičním obvazech.
3. Olivový olej
Olivový olej je jedním z nejlepších přírodních zvlhčovačů, které můžete mít ve skříňce. Je velmi podobný olejům, které naše tělo produkuje, a proto je schopno uklidnit suché lokty, kolena, ruce a rty, obnovit přirozenou vlhkost pokožky a vrátit požadovaný jemný nádech. A není zapotřebí přehánět: na výsledek je zapotřebí několik kapek.
4. Česnek
bohatý na léčivou látku známou jako allicin, česnek má potenciál revolucionizovat vaše zdraví posílením imunitního systému. Proti příznakům chřipky není známo žádný domácí recept, než čekankový čaj.
Ačkoli není velmi atraktivní řešení, výsledky jsou neuvěřitelné. Dýchací cesty zůstávají otevřené a dekontaminované, protože cesnak redukuje a pomáhá zředit hlen v plicích a je účinný proti přetrvávajícímu kašlu a bronchitidě.
5. Voda s cukrem
Millenniální a efektivní. Ačkoli nemá specificky uklidňující vlastnosti, voda s cukrem může způsobit pocit pohody díky produkci určitých neurotransmiterů, jako je serotonin.
Je to úleva podobná ženě, která po jídle čokolády pociťuje během PMS.
6. Bikarbonát sodný
Chcete zmírnit pálení žáhy bez použití antacid? Vyzkoušejte domácí roztok s kávovou lžící sódy a 100 ml vody. Je to snadné, rychlé a reliéf je správný!
7. Zázvor
Zázvor je antivirový a protizánětlivý, který bychom měli všichni mít v obchodě. Zázvorový čaj může zmírnit několik příznaků, včetně bolestí v krku, žaludku a bolesti hlavy. Je-li oslazena medem, je směs dokonce chutnější - skvělá alternativa, když máte chřipku.
Zázvorový čaj je také účinným domácím prostředkem proti pocitu nevolnosti v prvních měsících těhotenství. Zmírňuje účinky způsobené produkcí hormonů, což je intenzivnější mezi druhým a třetím měsícem. (Tj.Přehnaná konzumace zázvoru je kontraindikována u těch, kteří jsou hypertenzi nebo mají problémy s žaludkem, jako je gastritida a vřed.
8. Materský límec
Výzkum od Federální univerzity v São Paulu prokázal, co většina dětí zažívá v praxi: síla klíně matky v prevenci a úlevě od bolesti.
Práce byla provedena se 640 novorozenci krátce před podáním vakcíny proti hepatitidě B. Některé z nich dostaly přímou injekci. Druhá, před bolestivým pichnutím, ležela pár minut na klíně její matky. Prostřednictvím intenzity plačících, tvářových rysů a srdeční frekvence bylo možné zjistit, že děti objímají méně bolesti.
A pokud to už dělá třešeň, co může políbit matka? (Tj.