Banana, jeden z nejvíce konzumovaných ovoce v Brazílii, pravděpodobně pochází z jihovýchodní Asie a je pěstován prakticky ve všech tropických oblastech světa.

Také známý jako pacoba nebo pacova, toto ovoce, které je vlastně považováno za pseudofruta, pochází z banánového stromu. Jeho jméno pochází z jazyka Sierra Leonej a Libérie, který byl portugalštinou začleněn do jejich jazyka, bez změn. Bohatá v draslíku a vláknině, živiny dodávané tímto ovocem zahrnují vitamíny C a A, jakož i minerály, jako je hořčík, měď, mangan, vápník, železo a kyselina listová. Je složen ze sacharidů a považuje se za potravinu, která podporuje energii.

A co hezký banánový dort těšit těmto výhodám? Díky širokému spektru receptů je přírodní sladkost této ingredience zárukou dobré volby pro ráno nebo odpolední kávu. Podívejte se na výběr rozmanitých receptů tohoto pokrmu:

1. Jednoduché recepty jednoduché banánový koláč: jednoduché, aby se špičky ke snížení množství cukru v dortu je přípravek používat velmi zralé banány: čím více zralý oni estivem, sladší bude chuť.

2. Blender banánový koláč: v této praktické variantě připravené v mixéru jsou banány nakrájeny na plátky a uspořádány ve tvaru vedle sirupu. Teprve potom bude přidána hmota dortu. Výsledek je krásný.

3. Banana Cake Fast: Pokud jste ve spěchu, je to perfektní recept pro vás. Chcete-li těsto míchat, použijte pouze fouet. Chcete-li, aby byl chutnější, použijte lehké jogurt místo mléka.

4. Invertovaný banánový dort: vzhled tohoto dortu je zalévání úst. Chcete-li jej připravit, rozkrojte banány, umístěte je do spodku formy, na vrcholu sirupu cukru a teprve potom přidejte těsto. Po upečení dortu rozmotávejte, aby každý mohl obdivovat svou krásu.

5. Inteligentní banánový dort: Chcete ochutnat jiný banánový dort? Takže vsadit na tuto verzi. Zde banány spolu s cukrem a skořicí jsou zabaleny do chleba zploštěného válečkem nudlí. Neobvyklé, praktické a chutné!

6. banánový koláč s jogurtem: opustit tento zdravý recept, autor doporučuje používat hnědý cukr a kokosový olej namísto tradiční. Vychutnejte si a využívejte více zralých banánů, abyste se jim vyhnuli.

7. banán koláč s ořechy: plné chuti a vůně, jakož i banán, filtrační koláč se složky, jako je jablečný džus, vanilky, odstředěného mléka a sekanými ořechy. Ten přidává do misky antioxidanty.

8. Banánový dort s pekanem a rozinkami: podle autora, recept na toto těsto roste hodně a zajišťuje roztomilý a chutný dort. Zde byly kromě zralých banánů, medu, pekanů, skořice, vanilkové esencí a rozinky ještě používány.

9. Banánový dort se zakysanou smetanou: měkký a načechraný koláč, krém přichází k příchuti. Námětem k překrásnějšímu vzhledu je posypání cukrového cukru po rozbalení dortu.

10. banán koláč se rumu rozinkami: Příprava tohoto koláče má další krok: banány, které mají být přidány do těsta podstoupit proces karamelizaci, takže celý rozdíl v chuti misky.

11. banán dort s čokoládou čipy: někteří říkají, že vše, co je v kombinaci s čokoládou chutná lépe, proč ne podporovat tuto skutečnost s verzí dortu, kde se banány smíchané s kapkami mléčné čokolády ve velkém ? Neodolatelný!

12. Banánový dort se sirupem brigadeiro: s málo přísadami a přípravou pouhých 30 minut, tento dort slibuje potěšení milovníkům brigadeiro. Připravuje se jako sirup, kde se smetana smetany smíchá se smetanou. (Tj.13. komplikované recepty

banánový pudinkový dort: s killer vypadat tento koláč se banány do těsta a náplně, a pečivo smetany a cookie vyrovnat textury křupavé a krémové. Stejně jako topping, šlehačka a karamelový sirup.

14. Kukuřičný banánový dort: kouzlo tohoto dortu je jeho způsob podávání: pečené v kuželkách máslového papíru, jeho neobvyklý formát překvapí, kdo ho dokáže. Jako kryt, banán připravený s hnětem banány, skořice, demerara cukru a vody.

15. Banánový peeling dort: V opakovaném použití vlna, tento recept je dobrá volba, aby se zabránilo vyloučení banánových peelingů. Ty by měly být řádně dezinfikovány, nakrájeny a přeneseny do mixéru spolu s dalšími složkami těsta. Dalším faktorem v tomto receptu je použití hnědé rýže nebo strouhanky namísto tradiční pšeničné mouky.

16. Banánový dort se sladkou skořicovou moukou: vrcholem tohoto pokrmu jsou jeho zálivky: farofa připravená z celé pšeničné mouky, hnědého cukru, nesoleného másla a skořice. To přidává chuť a texturu do dortu.

17. Banánový dort s čokoládovou a skořicovou moukou: v tomto dortu se připravuje mouka pomocí čokoládových kapiček zabalených ve směsi skořice a hnědého cukru. V době montáže nalijte polovinu těsta do formy, rozemlete tuto mouku a zakryjte zbytek těsta. Budete milovat tuto směs!

18. Banánový dort s čokoládou: Banán v tomto receptu zaručuje hustou hmotnost tradičnímu, ale stále měkkému čokoládovému dortu. Opět platí, že upřednostňování vyspělejších banánů dokazuje jejich sladkost.

19. Banánový dort a invertovaná čokoláda: jiná možnost invertovaného koláče, těsto je vyrobeno z čokoládového prášku a "leží" na vrstvě plátků a karamelizovaných banánů. Důležitým tipem je odmítnout dort ještě teplý, aby nedošlo k přestávkám.

20. mixéru banán dort s čokoládou, tento chutný koláč, za nanicas banány se také používají jako přísada zpracované ořechy, rozinky, čokoládové lupínky v tenkých vloček a ovsa, vše pro dodání mnoho chuť do misky.

21. Banánový dort, med a mandle: pro tento lahodný dort, kromě oslazení s banánem sám, med je stále používán, bohatý na živiny. Mandle jsou nakrájeny a posypány na těsto, než jdou do trouby.

22. Banánový dort s pomerančovou vůní: v tomto receptu je těsto vyrobeno z celých a výživných mouček a stále se chia připravuje. Cukr se nepoužívá k sladění, pouze banány samotné. Oranžová vůně je zajištěna špetkou stejného.

23. banánový koláč, ananas a para ořechy, neboť je to krásný dort doporučeno zmáčknout trochu ananas, aby zajistily, že toto neuvolní příliš mnoho tekutiny, které se přidávají do těsta. Sirup se připravuje se směsí pomerančového džusu a cukru a ponechá dort dobře ochucený.

24. Banánový dort s hořkou čokoládou a kořením: tento recept přišel s úmyslem použít velmi vyspělé banány, které jim brání v tom, aby byly vyřazeny. Zde vedle nich jsou kořením, jako je zázvor, skořice a muškátový oříšek, ještě používány k tomu, aby těstoviny získaly zvláštní chuť. 25.

banán koláč, káva a lískových oříšků se solí květin karamelovou polevou: neobvyklé a vynikající směs: kondenzované mléko pečené do vodní lázně, míchání s máslem, které tvoří vynikající karamel. Těsto ještě nese zakysanou smetanu, což zaručuje její charakteristickou chuť.

verze veganské, bezlepkové nebo bez laktózy

26. Banana Bread Cake: ačkoli původní recept byl banán dort, podle autora, to se může stát chleba, pokud je méně přidaného cukru. Těsto ještě nese jogurt a kakaový prášek, ten přidává antioxidanty do misky.

27. Celý banánový dort: opět zralé banány jsou hvězdou misky. Aby byl recept ještě zdravější, byla zvolena celozrnná mouka. Trio skořice, muškátového oříšku a koření z Indie doplňuje chuť. (Tj.28. Proteinový mikrovlnný banánový muffin: Rychlý a praktický recept, vyrobený z ovesných otrub, vody, špetky soli, pečícího prášku a bílkovin. Podle vašeho spotřebiče trvá přibližně 1 minutu.

29. vegetariánské banánový koláč: ideální pro lidi, kteří nemají konzumovat živočišné stravy, tento recept vejce je nahrazen jiným banánů a pravidelné mléka za sójové mléko, což má za následek dort s měkkou a nadýchanou strukturou.

30. lepku mixér banánový koláč: zde tradiční pšeničné mouky je nahrazena bílé rýžové mouky, což celiakie a alergií na lepek vychutnat chutné a praktické koláče připravené v mixéru.

31. Banánový dort bez mouky a bez cukru: k výrobě tohoto koláče je zapotřebí jen několik ingrediencí: vejce, oves, banány, černé rozinky, olej a prášek do pečiva. Stačí, že narazíte na přísady do mixéru a nechte je pečeme asi 35 minut.

32. Celý jablečný a banánový dort: V tomto receptu jsou kromě nakrájených banánů ještě používány ořechy a jablka ve skořápce. Kůry jsou bohaté na pektin, což je složka, která pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. 33.

banán koláč a bez ovsa mouky: znovu pomineme tradiční mouky z pšenice, oves tento recept používá v tenkých vloček jako náhrada, zajištění vlákna, protein, vitamíny a minerály s pístem.

34. Zemský banánový dort a veganský kokosový ořech: tento recept neobsahuje cukr, jen sladkou chuť banánů země a melasy. Bez použití pšeničné mouky, jeho těsto stále nese strouhaný kokos a arašídovou pastu, což vede k jiné a chutné směsi.

35. Banánový dort bez cukru laktosy a gluten: opět oves je miláček nahradit pšeničnou mouku. Zde se kromě banánů nanicas, hrozny stále používají černé hrozny a kokosový olej, nahradit běžný olej.

36. Banán a mrkvový dort, bez mléka a bez lepku: připravený za 25 minut, tento dort míchá banánovou příchuť s jemně nastroušenou mrkví. Místo tradiční mouky, kukuřičného škrobu nebo bramborového škrobu a mandlové mouky, a pokud je to žádoucí, med osladit. 37.

plné banány a ořechy dort: poskytuje volbu olejnatých semen z vlastní, tento recept používá Para ořechy zem pokrýt dort, takže to s více rustikální vzhled a dodává chuť a živin do ní.

38. Banánový dort, meruňka a čokoláda bez mouky: meruňka se používá k oslazení desky, nevyžaduje použití jakéhokoli jiného cukru. Opět oves volí a, v kombinaci s hořkou čokoládou na malé kousky, vanilkový extrakt a sekanými ořechy, vést k dortu plné chuti a stylu.

být jednodušší možnost, praxe při přípravě a je ideální pro ty časy, kdy udeří chuť k jídlu sladkosti, nebo pro zvláštní příležitosti, s propracovanější přísady některé z výše uvedených je určitě potěší vaše chuťové pohárky. Zkuste to! (Tj.