Není nic lepšího, než mít modelované tělo a bez strií, celuliti a mastnoty, ne? Aby bylo dosaženo všech těchto přání, je třeba mít vyváženou stravu, procvičovat fyzické cvičení a investovat do některých estetických postupů.
Ale musíte být velmi opatrní a zvolit možnosti označené pro váš typ těla. Chcete-li to provést, konzultujte s lékařem předem, aby vás mohl nejlépe řídit, jak zhubnout a snižovat lokalizované tuky. „Existuje několik klinik, které nabízejí různé procedury, ale v případě, že jsou dobře provedené a řídí experti může přinést mnoho zdravotních problémů a také vést k smrti, jak bylo uvedeno v několika případech v televizi,“ říká osobního trenéra Julia Bioti.
Podívejte se na několik estetických terapií, které jsou široce používány a slibují, že snižují obsah tuku a léčí stripy a celulitidy.
1 - Ultrashape V3
Ultrazvukovými pulzy se tukové buňky rozpadají. "Je to neinvazivní léčba a přímo tuk rozbíjí. Nevyvolá žádné zranění a v některých případech je výsledek viditelný za několik týdnů, "vysvětluje osobní trenér.
2 - Zmrazení
Rádiofrekvence spolu s magnetickými impulsy zahřívá pokožku a zvyšuje syntézu kolagenu a elastinu, což přináší větší pevnost. "Je také ideální pro léčbu celulitid a strií," říká Julia.
3 - masáž Leort
Masáž se provádí sjednocením látek, které podporují rozklad tuků. Po masáži pacient nosí kompresní pás, který by měl být používán přibližně 4 hodiny.
4 - lymfodrenáž
Léčba dobře známá ženám, drenáž stimuluje lymfatický systém, eliminuje toxiny přítomné v těle. "Prostřednictvím moči eliminujeme toxiny, které přispívají k celulitidě a strií. Je také důležité, aby ženy konzumovaly nejméně 1 litr vody denně, "říká Julia.
5 - laser frakční
indikován k léčbě strií, laser proniká kůží a stimuluje produkci kolagenu a elastinu, čímž pevnost. "Je nemožné investovat do této léčby a zanechat cvičení. Právě naopak, pokračujte v práci a ovládání krmení, "navrhuje osobní trenér.
6 - Sportovní masáž
S rychlými pohyby technikou zvyšuje cirkulaci a napomáhá eliminaci toxinů. Pro ty, kteří praktikují fyzické cvičení nebo pletou, zabraňují také svalové zranění, zotavují a připravují tělo pro sport. 7
-
Organická Comoto xanthin organická sloučenina podporuje snížení přibližně o 11 cm v pase, podle výzkumu prováděného Louisiana State University ve Spojených státech.
„Přestože studie dokazují, že látka je bezpečná, je třeba se ptát směrů svého dermatologa za to zvážit, zda můžete použít krém bez rizika alergií,“ radí Julia.
8 - Endermologie
vhodné pro odstranění celulitidy, technika se provádí s pomocí zařízení, které tlačí na kůži a aktivuje oběhový systém. Hypertenzní a těhotní lidé by například neměli dodržovat tento typ léčby.
9 - Modelující masáž
Prostřednictvím masáže s rychlými a intenzivními pohyby jsou nahromaděné tuky rozbité, odstraňují toxiny z těla močí a potu. "Existují kliniky, které vysvětlují a řídí, jak tuto techniku dělat doma. Je to snadné a přináší pozitivní výsledky," říká Julia. (Tj.